美食三步法之早餐篇——鸡肉馅饼

三步法美食匠 2024-07-06 23:50:16

有那么一道美食,不管是忙碌的上班族还是温馨的家庭主妇都可以轻松掌握,用简洁的三个步骤,就能做出金黄酥脆、香气扑鼻的鸡肉馅饼。今天,我将带你走进这道美食的简易版教程,让我们一起来制作吧!

步骤1: 鸡肉腌制

首先,我们要将鸡胸肉切成均匀的小丁块。然后,在一个大碗中,依次加入一勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺黑椒汁和一勺淀粉。此外,根据个人口味,适量加入一些盐和糖。用手充分抓匀这些调料,让每一块鸡肉丁都能充分吸收酱料的味道。腌制一会儿,大概15到20分钟,让调味料充分渗透到鸡肉中,这是让鸡肉丁更入味的关键步骤。

步骤2: 翻炒混合

在腌制鸡肉的时段,可以先完成其他食材的处理。取出一口炒锅,提前预热一下。准备一锅开水,将准备好的三色鲜蔬粒入水焯一下,过水后捞出沥干。这道菜的三色鲜蔬粒可以选择你喜欢的任何时令蔬菜,常见的有胡萝卜、玉米粒和豌豆。接下来,洋葱丁下锅,炒出香味。洋葱的香气是给这道菜提味的关键。闻到洋葱香味后,加入焯好水的三色鲜蔬粒,稍稍翻炒几下,刷上一层薄薄的油,倒入已经腌制好的鸡肉丁一起翻炒。

中火翻炒鸡肉丁至变色,这时候你会发现厨房已经被香气环绕。此时,倒入提前调好的淀粉水以及腌制鸡肉时剩余的腌汁。这时,要勤加搅拌,煮至酱汁变得浓稠即可。这一步的关键是要掌握好火候,避免糊锅,同时要不断翻炒,让每一块鸡肉丁和蔬菜都能均匀裹上浓稠的酱汁。看到酱汁浓稠时,便可关火,完成馅料的制作。

步骤3: 包馅烘焙

最后到了制作鸡肉馅饼的步骤。首先,取出手抓饼使其自然解冻。这种饼皮是市售的冷冻手抓饼,解冻后变得柔软,可以轻松包裹馅料。在解冻好的手抓饼中央,勺入适量的鸡肉和三色蔬菜馅料。然后将饼皮对折捏紧边缘,防止煎制过程中漏出馅料。

接下来,需要预热热压机或不粘锅。在预热好的工具中,放入包好的鸡肉馅饼进行烘焙或者煎制,时间大约为3分钟。两面都呈金黄色,酥脆外壳下的鸡肉馅饼就大功告成了。

在这里,时间和火候的掌握是至关重要的,短时间高温使饼皮外酥内软,并且可以完全保留馅料的鲜美多汁。当两面都成金黄色时,饼皮散发出诱人的香味,这一刻你就可以关火,将制作完毕的鸡肉馅饼取出。

这款简易鸡肉馅饼,不仅操作简单,只需三个步骤就能完成,而且成品金黄酥脆,馅料丰富,绝对能够俘虏家人和朋友的味蕾。现在,你学会了吗?赶快动手试试吧,用自己的双手为家人们带来一份温暖的美味惊喜。

1 阅读:40