炎热的夏季已经过去了，在温度逐渐降低的季节，无形之中加大了户外运动健身的难度。同时，在竞争愈发激烈的当下社会，一天的时间几乎都要花费在常坐办公室的工作上，运动健身似乎就显得有些奢侈了。毕竟谁愿意拖着疲惫的身体跑到距离很远的健身房或者户外场地呢？
如今快速发展的科技，归根结底，也就是在为我们的生活服务，让生活变得更加便捷，更加美好。这也就使得我们完全有能力去改变传统的健身方式，因此，YESOUL野小兽推出了一款HUAWEI HiLink生态产品的智能动感单车M1（现已上线华为商城众测），帮你把健身房搬进家。
为了能够方便用户的安装和使用，YESOUL野小兽其实已经将M1单车的车架全部安装到位，只留用户下了一些简单的配件安装，这样既能够让用户快速上手安装，也能化整为零便于单车的运输。
配件清单包括：车架、前后脚架、左右脚踏、扶手、扶手饰盖、双用支架、水壶架、手机/平板支架、说明书/工具、YESOUL健身教程以及防滑垫。
防滑垫既可以防止单车滑动，稳固车身，同时还可以起到隔音的作用。当然了，还可以用来当个小号瑜伽垫，实在不行还可以放在门口做个脚垫。
安装过程很简单，找到说明书，里面有着非常详细的安装步骤，每一个步骤都有详细的配图。按部就班，循循渐进，等安装完成，心里多少还有些自己动手，丰衣足食的收获感。
亲测，参照附带的安装说明，15分钟左右的时间即可安装完毕。而且配件重量较轻，即便是女孩子也可以自行安装。
车身采用了全包裹的设计，线条简洁流畅。金属的车身材质，其外又包裹了一层白色塑料，同时也做了磨砂处理，这就使得用户在骑行的过程中不用担心遭受到机器本身的刮伤，也不需要担心机器被刮花。整体颜值还是非常高的，M1智能动感单车是一个健身器材，也更像是一件精美的装饰品。放在客厅，卧室还是隔间，都能起到点缀的作用。
YESOUL野小兽M1的定位是家庭健身，是帮助用户把健身房搬进家。这就决定了M1的尺寸必须是照顾到更多的人群。其长宽高分别是1m×0.51m×1.25m，占地面积约0.5m³，这么小的空间体积对于大多数家庭都是非常容易接受的，你可以放在客厅，放在阳台，放在卧室，如果你想的话，还可以放卫生间。
M1动感单车还配备了磁控阻力和皮带传动系统，相比于传统的健身器材，在骑行过程中的噪声表现要好很多，同时也不会产生其他的震动，并且赠送的防护垫也是可以减少一定的噪音和 震动。脚下无声，静音不扰邻。
另外，M1动感单车采用了无外接电源设计，无需连接电源线，单车是通过踩动脚踏骑行进行发电。
坐垫
作为一款动感单车来讲，坐垫的舒适程度往往就决定了运动健身过程的舒适与否。M1动感单车采用了高回弹的坐垫，符合人体工学的设计，减震舒服，可有效释放坐骨的接触点压力，即便是长时间骑行也不会产生疼痛感，这对于初学者还是非常友好的。
阻力控制
0-100段阻力精准调节，能够根据自身需求自定义阻力的大小，逆时针转动是将阻力调小，顺时针则是将阻力变大，加大骑行的难度，消耗更多的热量。可调的阻力，使得运动强度直观可控，有助于提升锻炼的效率。
此外，M1动感单车的阻力调整旋钮位于中间的横梁处，位置比较合适。在旋钮上方还镶嵌了YESOUL野小兽的品牌logo。
前后脚管
金属材料的前后脚管表面灰色的磨砂涂装，能够为单车提供更好的稳定行性，在脚管下方左右各有一个圆形脚垫，金属包裹塑料的材质，既保证了脚垫的强度，也减少了与地面摩擦的噪音。粗大的钢管提升了整个单车的稳定性。
前脚管配备了两个透明的橡胶滚轮，虽然单车整体重量高达33KG，但是两个滚轮的存在极大地方便了单车的位置移动单车的位置。
扶手调节
它的扶手高度调节位于单车的最前方，有一个类似于扳手的装置，将它拧松之后即可完成对扶手高低的调节，调整完成后再拧紧即可。
坐垫调节
YESOUL野小兽M1智能动感单车的坐垫是可以进行上下的高度调节和前后的距离调节。
高度调节一共有10个刻度，每个刻度也就对应一个小孔。通过调节，M1动感单车能够满足身高150~188cm的需求，用户可针对自己的身高、骑行习惯和舒适度进行对应的高度调节，以便于获取更舒适的骑行体验，同时也能减轻膝盖、肘部的损伤。
放入一段视频，简单了解如何对扶手、坐垫进行调节和整体设计。
隐藏式纽扣电池
M1动感单车采用了隐藏式的电池盒，其中是一块纽扣电池，一般情况下，出厂都是装好的，使用单车之前，只需要把封条扯掉就好，踩动脚踏转动，手机就可以与M1动感单车进行蓝牙链接，在手机上查看你的运动信息。
手机/平板支架
扶手正前方是手机/平板支架，支架的角度可以进行调节，底部和两部都做了加宽加厚的卡槽设计，所以在骑行中手机或者平板的摆放都是比较稳妥的。
支架下方则是水壶支架，使用了黑色透明设计，与扶手颜色很是接近。
在正式开始健身之前，个人建议还是先下载YESOUL野小兽的官方APP，这是一个将私人定制的健身教练装进了手机之中。很喜欢它的开屏语的“生命就要野”。
虽然M1动感单车采用了无电源线设计，但是仍然支持与手机连接。下载安装好YESOUL，打开登陆后，踩踏单车即可激活蓝牙。在首次蓝牙配对后连接后，动感单车的骑行数据，包括骑行速度、里程、骑行阻力大小、热量消耗、骑行时长等10多项数据会即时同步到手机APP上。
APP可分成四大板块：首页、运动、发现和我的。
首页主要分四部分，第一：个人骑行数据的概况，包括骑行次数、时间、距离、卡路里等运动表现；第二：直播的课程。可以预约今天和未来一周时间内的健身直播课程，与教练一起在家健身；第三：推荐课程。比如，新手入门、初级有氧、新人燃脂等等；第四：专题课程。包括，新手燃脂攻略、超强燃脂计划、14天暴汗燃脂等等。
用户可根据自身需求，自行选择合适的运动课程。在家也一样可以与众多教练一起同步健身。
运动模块中最主要的是实景骑车、自由骑行、间歇训练。其中，我觉得最舒适的还是实景骑行，骑行的路线有日本富士山环线、西北青甘大环线、云南香格里拉、新疆伊犁环线、新西兰-奥克兰、加拿大海天公路、川西小环线、大理洱海环线。
实景骑行可以选择多种场景，感觉还是非常真实的，一边骑行一边观赏风景。但是有点，骑行的画面不会因为骑行的快慢而变化。
自由骑行，就是没有任何约束的限制，在骑行的过程中，可以在手机上看到目前骑行的一些信息，比如距离、时间、卡路里、阻力、心率、踏频、功率等等，不过想要获得心率信息还需要佩戴相应的心率监测设备。
12分钟间歇训练，可分为菜鸟、老手和骑士三个等级。不用猜了，白泽肯定选择的是菜鸟级别的训练强度。
菜鸟对应30秒6组的HIIT，高强度时间180秒；老手对着时间递增HIIT2，高强度时间520秒；骑士则是高强度间歇3，高强度时间330秒。
一定要准确的把握自身的等级定位，可以尝试多种模式，但最好还是选择符合自身健身习惯的模式。
YESOUL野小兽M1智能动感单车在拥有自家运动APP的同时，还支持HUAWEI HiLink。M1动感单车能够与华为运动健康APP互联，全面兼容华为手机，兼容WATCH GT系列手表和华为手环4Pro。
YESOUL野小兽M1智能动感单车支持华为手机的NFC一碰连接，无需复杂的手动匹配，只需要将手机NFC区域和YESOUL野小兽碰一碰，即可与手机连接，开启智慧跑步。
如果没有NFC，也可以手动添加设备。在华为运动健康APP里的动感单车分类中找到野小兽M1室内自行车，拔出绝缘条（封条），踩动脚踏激活蓝牙唤醒设备，搜索，连接，即可完成设备间的配对。即便是手动添加，也还是比较方便的。
点击“开始运动”，踩动单车即可在手机的运动健康APP中看到详细的信息，包括，运动时间、速度、阻力等级、热量、心率、踏频以及功率等，也都能实时同步到运动健康APP中。因为我是佩戴了华为的WATCH GT2手表，所以运动健康中能够监测到运动过程中的心率。
当你停下脚踏的时候，运动健康的界面也会随之停止，心率不会显示，手机也会自动播报。
运动结束后，在运动健康APP的首页中会自动更新刚刚的室内单车数据，运动数据以图标和详情的两种方式呈现，都能给出最准确的数据记录，让你可以实时掌握自己的运动情况。
在日趋繁忙的社会压力下，YESOUL野小兽M1智能动感单车定位在家庭健身，把健身房搬进家，无疑是非常正确的。
对于想健身，但是没时间去健身的人群；对于想健身，却没有过多的资金投入的人群；对于想健身，但是懒于出门的人群；对于想健身，却一直没有合适的教练和训练课程的人群。。。YESOUL野小兽M1智能动感单车反而是最值得考虑的健身器材，价格（华为商城众测价不过789块）比健身房年卡便宜太多了，更何况该有的都给安排上了，再配合YESOUL APP，更是把私人教练带入到自己的运动健身中，合理合适的训练方式，才能事半功倍。
即便，有一天不想健身了，以M1动感单车的体积和颜值，也不需要担心无处摆放。
不说了，我得去骑单车健身了，你看我家的两小只已经在摩拳擦掌了。
