稻盛和夫曾说过：“困难来了，那是成长的机会，应该感谢。好运降临，更是难得，当然也要感谢——时刻准备说‘谢谢’！有意识地在自己心中预留感谢的空间。”

在这个物质纷扰的世界里，学会有意识地说“谢谢”，对于我们的心理和生活，都能带来积极的影响。

我们经常会将自己的快乐归于外部因素，然而，事实上，我们也可以从内心寻找到源源不断的欢乐。

而这种内在的欢乐正是感谢的力量所带来的。

一项研究发现，当我们有意识地将目光对向身边的美好事物并表达感谢时，我们的大脑会释放出一种叫做多巴胺的快乐激素，让我们感到更快乐和满足。

因此，当你迎面而来的是困难和挫折时，不妨试试对着镜子说一句“谢谢”，或者给生活中重要的人写一封感谢信，你会发现，快乐其实就在你的身边。

人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，而感谢正是建立和加深人际关系的一把利器。

研究表明，当我们对他人的帮助表达感激时，不仅能够增强彼此之间的亲密感，还可以激发出更多的合作意愿。

因此，在生活中，无论是朋友、家人还是同事，都不妨多多表达感谢之情。

比如，当你真切地感谢伙伴的辛勤工作，给予他们一个温暖的微笑，或者在生日时送上一份令人感激的礼物，你会惊讶地发现，这些微小的举动将带来意想不到的人际关系的变化。

在实现自我成长的道路上，感谢是我们不可或缺的伴侣。

当我们有意识地感谢那些给予我们反馈和建议的人时，我们为自己打开了成长的大门。

研究发现，接受他人的批评和建议，并以感恩的态度对待，能够促使我们变得更加成熟和进步。

因此，在面对自己的不足和错误时，试着停下来，审视自己并感谢那些给予意见的人。

正如稻盛和夫所说：“困难来了，那是成长的机会，应该感谢。

”只有在感谢的道路上，我们才能不断超越自我，实现真正的成长。

学会说“谢谢”，远比我们想象的更重要。

感谢让我们心生欢乐，让我们和他人建立更好的关系，也让我们实现自我成长。

所以，让我们时刻准备说“谢谢”，在自己的心中预留感谢的空间。

无论是在困难中，还是在好运降临之时，都要用感恩的心态面对生活，因为感谢，能够带给我们无尽的可能和幸福。