春天，是万物复苏的季节，气温从零下慢慢升高，就感觉像从冰天雪地中来到温暖的被窝，叫人怎能不春困。

那如何赶走春困，以更加饱满的精神状态迎接新生活？

春困，一点都不怪你。

春困是一种自然规律一样的正常的事情。这是世界范围内的普遍现象，有数据表明，大约全世界有一半人受到春困的影响。

首先是因为激素作怪。

立春之后，白天越来越长，相比冬天，早晨的天亮的更早，在睡觉时，人体内会分泌褪黑素。春天后，白天越来越长，身体褪黑素的分泌相应地变少，睡眠质量也会有所下降。

除此之外，春天之后，人体会分泌血清素，这种激素能让人感觉快乐，但也有副作用：“一分泌人就想睡觉。”

最后就是因为天气太好，温度太适宜，户外行走一圈，身体内的血管舒张，出汗后水分和盐分的流逝，血压有所下降，导致疲倦、嗜睡现象。

虽然春困很烦人，但聪明的人类早已想好各种方法让其消失。

比如：喝茶、喝咖啡、午睡等。

道德经说：“万物相生相克”，既然有春困，那世界上肯定就有解决春困的办法，春天喝茶正当时，春茶季里各种春茶争先上市，春茶中的咖啡碱、茶多酚等物质，都能够帮助人提神醒脑。

茶叶从天地中生，长于天地，茶叶中吸收了百花香，淡雅的茶香不仅能令人神清气爽，还能促进人体阳气生发，在一定程度上能消除“春困”。

春天喝普洱生茶，益处多多。春季是肝火最盛的时候，脾也容易受到损伤，喝普洱茶可以帮助消化，清理肠胃里的垃圾和毒素，起到养肝、促进人体阳气生发，焕发精神的作用。

生普香气馥郁芬芳持久，滋味浓郁、层次丰富饱满，回甘生津，如同春日凉爽的微风，茶气强劲，可以缓解困乏。

普洱春茶采自云南大叶种茶树，滋味丰富，回甘生津迅速，不仅能解春困，还能品味春茶的鲜爽口感。

普洱春茶在春季应运而生，一杯茶中，吸收了天地灵气，经过一整个冬天的积累，茶内的营养物质达到顶峰，品一口春茶，花香浓郁，茶气芬芳，提神醒脑必备利器之一。

茶，生活之物，健康之饮。寻一个闲暇时间，冲泡一壶当季新茶，茶水逐渐丰盈，茶叶慢慢舒展，一杯金黄的茶汤游走进身体，充盈着每一寸细胞，感受茶带给身体的变化。

阳春三月，和风日暖，一杯好茶在侧，一解春困，滋润清热，养护身心。品一盏好茶，享一朝春季，纵是春风佛过，也会平添几分得意！

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