//前言//
澳洲年轻人患癌率激增，
专家紧急警告：
都是澳洲这个饮食习惯惹的祸！
澳洲年轻人肠癌发病率飙升266%
专家紧急警告
近年来，澳大利亚年轻人的肠癌发病率显著上升，这一癌症已不再是老年病，肠癌正成为25至44岁这一年龄段最致命的癌症！
专家紧急警告，导致年轻人患上肠癌的原因不是别的，而是澳洲大多数人都有的这个饮食习惯！这些症状千万不能忽略！
图片来源：dailymail.co.uk
自2000年以来，40岁以下被诊断为肠癌的澳大利亚人数量翻了一番，而15至24岁年龄段的发病率更是在30年内飙升了266%。
虽然具体原因尚不清楚，但专家们提出了几种理论。
澳大利亚肠癌协会首席执行官Julien Wiggins指出，年轻人群的加速衰老、肠道微生物群的变化，甚至微塑料的摄入都可能是潜在原因。
而结直肠外科医生De Lacavalerie博士表示，她接诊的年轻患者大多没有家族病史，过量肉类摄入可能是肠癌发病率上升的主要原因。
众所周知，澳大利亚和新西兰肉类消费水平一个比一个高，而也确实都是全球肠癌发病率最高的地区之一。
不过除此之外，饮食中缺乏纤维也被认为是肠癌的主要诱因。
肿瘤学家Tobias Arkenau解释，低纤维饮食会减缓肠道蠕动，导致毒素滞留，进而引发炎症并增加肠癌风险。
图片来源：dailymail.co.uk
对此，专家呼吁年轻人重视肠癌的早期症状，并主动进行筛查。
肠癌的常见症状包括排便习惯改变、腹泻或便秘、便血、腹痛、腹胀、体重减轻和疲劳等。
除此之外，专家也建议改变饮食习惯，富含营养的饮食可以显著降低患肠癌的风险，因为规律的排便有助于排出体内的有害化学物质。
饮食指南建议每天摄入30克纤维——绿叶蔬菜、豆类和全谷物中都含有纤维。
最后
肠癌年轻化趋势敲响了健康警钟，
重视早期症状、改善饮食习惯，
是预防肠癌的关键。
