夏天来临,孩子的食欲明显下降,这让许多家长感到焦虑和不安

典典的小厨 2024-05-25 07:40:11

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夏天来临,孩子的食欲明显下降,这让许多家长感到焦虑和不安

这时间是真的快呀,五月就要尾声了。天气也正式热了起来,每天晚上必须开着空调才可以安稳入睡了,似乎这几年我变得不那么怕热了,应该是年纪大了。反而偏爱热一点啊,就好比以往这个季节最贪凉了,现在不行了,喝热水,就连美式咖啡都要喝热的。

早餐一:稀米糊,面包,水果。面包是家附近新地标出现之后新开的,之前是在巢湖办的卡,没想到现在家附近也有分店了,以后想吃的时候就可以在这边买了。很方便,这是孩子发现了,我带她去那边打卡,她第一眼就发现这家店。

早餐二:双色馒头卷,杂粮粥,白煮蛋,水果。孩子喜欢吃面食,但如果面食里面搭配一点肉肉就更完美了。所以,蒸馒头的时候我就用火腿肠卷了下。早上她能吃掉三个,再搭配一碗粥,一点水果,但白煮蛋就吃不下去了。

早餐三:营养米糊,南瓜,鸡柳,土豆饼。天一热她就食欲就低了很多,特别是早上起来的时候,哪怕是平日里她最爱吃的食物,也会吃不了几口,所以我就尽量每一样都准备一点,这样每一样都吃一点也就吃饱了。

早餐四:煮米线,煎鸡蛋,培根,水果。这种细米线很喜欢吃,所以就立买了五斤,没想到我煮过一次之后孩子也说好吃,于是,就带她一点吃了。早餐怕太油了她吃不下去,就素煮了,又怕太素她也吃不下去,就煎了一只鸡蛋,和一片培根肉。

早餐五:炒饭,水果。偏爱中式早餐的孩子真的已经习惯了一周时间里给她炒个饭。里面放了点小甜肠一只鸡蛋,她吃炒饭的时候习惯里加一点生抽,太清淡的颜色她说看上去就没有食欲了,好吧,一看也是一个重口味的孩子呀。我现在是不行了,早餐吃炒饭是真的吃不下去了。小时候像她这么大的时候倒是早餐也是吃蛋炒饭来着,因为那个时候,除了面条也就鸡蛋炒饭,猪油炒饭,那个时候觉得早餐吃炒饭,中午用猪油拌饭是最幸福的事情了。

夏天正式开启,孩子的食欲从早餐开始就降低了,烦躁

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