如果你是那种每天早晚认真清洁的人，那估计电动牙刷的作用其实没那么大。但像我这种，每天早上睡不醒就要去上班、晚上回家手机都不想刷只想直接躺下睡的，我每天早晚的清洁是相当敷衍的（包括刷牙洗脸洗头洗澡护肤等一系列活动），有人可以每天早上刷牙洗脸护肤一套下来花个十几二十分钟，而我就只花一两分钟敷衍一下只为了多睡个五六分钟甚至两三分钟。对我这种人电动牙刷多少是比传统牙刷要方便一点的……电动牙刷比手动的优势，不是可以偷懒啊，一样要学习巴氏刷牙法，并且手动刷牙的，并没有比普通牙刷的刷牙流程轻松啊。电动牙刷真正的优势就是清洁效率更好，毕竟人手再怎么颤动（巴氏刷牙法讲究水平颤动拂刷）也远不如电机来的效率高啊，电动牙刷配合巴氏刷牙才是正解。不会真有观众以为电动牙刷就是放在口里不动只是放在每颗牙齿上来完成刷牙的吧。① 用电动牙刷也要用巴氏刷牙法，不然照样没用（不用电动牙刷也没用）；② 同样使用巴氏刷牙法，电动牙刷可以帮你节省一半时间，提升效率的同时也能更加干净一些；③ 即使再仔细地刷牙，也得定期用牙线清洁牙缝，同时也必须定期洗牙（一年洗一次就行）；④ 洗牙靠的是超声波震动，没有所谓的“损牙”一说；⑤ 电动牙刷没啥技术含量，各家都差不多，但是售后有差距，挑售后好的买。