逻辑或鸡汤分析：一类分析：行动！行动起来为首要因素！二类分析：关键在于给自己设定小目标，然后实现后有小激励，这样易于形成良性循环！三类分析：多给自己打气，相信黑暗之后就是光明！

是的，看了很多文章之后热血也开始沸腾了，于是蓄势待发激情彭拜地开始做计划，删抖音删王者删游戏定闹钟做计划，恨不得啃一通宵书来表决心，然后第二天满满的计划书上大概勾了寥寥几笔…

再，就没有然后了

（别问我为啥这么清楚，大概我删手机软件的次序和你也没啥两样，对了，还有看的文章以及定的计划）原因其实很简单，因为，文章里都是，别人，的道理。其实就如我上一篇文章《研究表明，一夜涨千万粉丝的他们共同点竟是...》所说，所有故事里的主角从来都不是你，你只是，千亿观众中默默无闻的一个，然后看了文章就想套用别人成功的模板（哪怕仅仅是总结的模板）

所以，你做不到。在这娱乐至上的年代。哪怕，定一个小目标，你也坚持不了，因为你内心认同不了这样的目标，在这路人皆可成星的年代。

所谓“坚持”，其实很痛苦，每一秒都可以成为坚持不下去的理由，如同手机里那么多APP都是那么多高学历高智商通过各种市场数据研究分析怎么在1.8s内吸引你看下去的成品，（恐怖如荒野大镖客，Rockstar公司2000人团队耗时8年，耗资8亿美元打造的自由无界限的开放世界，Rockstar表示设计游戏目标是打造出能够真真切切地感受人物、地点和氛围的世界，让这些世界感觉像是可以亲自造访的地方一样）真是不玩都对不住这么划时代的作品！…额，过了，这不是游戏宣传。

其实我想表达的是，在这娱乐至死的年代，你首先要明白，你的坚持，必将痛苦。

所谓励志文里所说的“达成目标带来的喜悦感”远远不如你放弃而去刷抖音玩游戏带来的快感的万一，这是实话，也是为啥轻易放弃的人越来越多了，

而老生常谈的诸如“我当年多么苦逼，我还坚持，然后取得某某成就”，这其实谬论，

社会越发展，坚持的成本反而越高。你的坚持其实像在拔河，和整个娱乐行业，自媒体行业，游戏行业，传播行业拔河。他们倾尽人力物力各种更新换代就想吸引你的视线，你不打开，你不花1.5秒点开，你不充值，你不评论不加入粉丝群不加入社群，那他们这千万人做的一万套方案都可以拿去喂狗了

另外，我随手一搜，坚持语录如下，“再牛逼的成功背后，都是苦逼的坚持”，“坚持就是将别人坚持不下去的事情坚持下去”，“有些事，不是因为看到了希望才去坚持，而是因为坚持，才看到了希望”......

这种逻辑其实不成立，如果你能被这些话所激励并一往无前坚持到底直至成功，抱歉，你和我们不是同一类人，坚持已是你性格的一部分，或者准确一点说，你内在性格里其实包含了坚持的这部分品格（最大可能来自父母），我们坚持不下去最核心的点在于:

我们坚持不到看到改变的那一天！

是真的，任何激励都没用，时间只要拉长为一周，甚至一月，我们极有可能得到的结果是，健身，肚子还是那么大；学习，我看了哪几本书来着...

坚持核心,其实在于：自我认知和节奏，详见下回分解