凌晨3点17分，床突然开始摇晃。我迷迷糊糊睁开眼，看到吊灯在疯狂摆动，桌上的水杯"啪"地摔碎在地——地震了！
那一刻，我浑身发冷。想起上周日本7.6级地震中，那些在睡梦中被掩埋的人；想起新疆阿图什地震时，那个用身体护住孩子的父亲。原来死亡离我们这么近。
没开灯！ 摸黑抓住枕边的手机（屏幕光足够照明），因为地震易引发电路火灾
没跳楼！ 翻身滚到床与承重墙的三角区，用枕头护住头颈——这是救援队说的"生命三角"
没坐电梯！ 等第一波强震停止后，光脚走楼梯冲到小区空旷处（记得抓了件外套）
没发朋友圈！ 先给爸妈发了定位（短信比微信可靠），然后立刻关掉移动数据——确保通讯畅通
没急着回家！ 在广场等到天亮，因为余震往往更致命（2011年日本3·11地震的余震持续了3年）
【血泪教训：他们本可以活下来】台湾花莲地震：一家三口因躲在吊灯下方，被坠物砸中
摩洛哥地震：游客穿着睡衣往外跑，在楼梯间被坍塌的墙体掩埋
甘肃积石山地震：幸存者说"要是提前固定过衣柜，孩子就不会被砸伤"
✅ 床边永远放一双防滑拖鞋（碎玻璃会割伤脚）
✅ 衣柜/书柜必须用L型支架固定在墙上（某宝10块钱一个）
✅ 手机设置地震预警（华为/小米等国产机都有）
✅ 包里常备：矿泉水+巧克力+口哨（可以靠哨声引来救援队）
【最痛心的真相】地震本身不杀人，错误反应才杀人。
那天凌晨，我穿着睡衣站在寒风里发抖，看着手机弹出的新闻：日本能登半岛又发生5级余震。突然明白：在自然面前，所有国家都是命运共同体。
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