喜欢骑行的10个理由,你占了几个?

醉薇看看体育 2025-01-17 15:38:53

骑行的入坑理由千千万,你也是其中之一,那么你喜欢骑行的理由是什么呢?

01:锻炼身体

众所周知,骑行可以改善心血管健康、增强肌肉力量和耐力、控制体重和减肥、提升心理健康等作用,于是就选择了骑行来锻炼身体。

02:通勤方便

大城市上下班容易堵车,而自行车通勤刚好能完美避开这个堵车。如果说有骑行绿道的地方,通勤更方便。

03:低碳

骑自行车可以说是低碳环保出行的代名词,在全球变暖的趋势下,大家的环保意识提高,自行车出行变得越来越常见。

04:速度与激情

骑行的时候,快速的话,能比得上电动车的速度,时速70km/h也是存在的哦。

05:美丽的风景

骑行的时候会遇到美丽的风景,还可以根据自己的时速慢下来,一边观光一边享受。

有时候还可以跟几个骑行搭子一起策划路线、露营等,一边赶路一边欣赏景色。

06:交友

听说骑行会遇到很多志同道合的好友,对于一些毫不相干的人来说,只分享爱好,暂时忘记工作、学习上的烦恼,会获得快乐。

而且交友,不正是未知和有趣,才更值得让人期待么?

07:释放压力、改善心情

当代社会,很多上班族打工族都有点压力,有时候压力不能排解的时候,需要借助外界来为自己助力,这种助力,有时候是与人倾诉,但没人倾诉的时候,可以选择运动。

骑行便是其一。

众所周知,骑行运动时,身体会分泌多巴胺,这种吗啡肽会让你感到愉快,从而忘记自己的烦恼。

08:挑战

很多时候人们觉得生活过于平淡,就会去挑战新鲜的刺激的东西,骑行别看它只是小小的两个轮,有时候挑战起来,比四个轮子都猛。

09:比赛

有些人加入骑行,只是为了参加比赛,拿的一个好名次。

10:装备控

有些钱很多的大佬,是专门做装备收集这一块的,他们看中骑行装备会比看中骑行速度更甚。

以上便是比较典型的加入骑行的理由,那么你的骑行理由是是什么呢?

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