8月8日,田协特聘专家于冰教授罕见批评国足,他说:“一看运动员体型就不行,让人无语,显然严重缺乏体能训练。”
无论男足还是女足说缺乏训练是不对,缺乏体能训练也是不对,我们对于足球运动员的训练,从方式上就错了!
如果翻看日常报道,能天天看到足球运动鞋跑步的身影,跑步能增加体能吗?可以!但对于踢足球来说,光跑步可是不行。
恰恰我们最注重的却是跑圈,看似训练了体能,消耗很大,但都是无球训练。踢足球不踢球,反而练长跑,就像篮球运动员不练投篮一样,无论是手感和脚感是无数次练出来。
想要赢得足球比赛,除了训练体能,还要训练高强度的身体对抗,在这一块无论男足还是女足很缺乏。
力量和体能是赢得一场比赛基础,但想要赢得一场比赛还要训练核心力量和拥有足够比赛经验保证,练到只要一脚出去动作不变形,足球飞跃轨迹不变形。
足球和田径是不一样,无法按照模板批量生产。
那就去田径队选足球教练员和运动员吧。😀
没有啤酒肚的男子足球运动员,根本不配进国家队
跑圈不达标,冠军都给你撸了……管你投篮准不准!
木🈶女孩[得瑟]压扁谁去跑[得瑟]
老子送了钱了,必须能上场