宝宝吐奶是新手爸妈常常遇到的问题，看着宝宝吐奶，心里难免会慌。其实，大多数情况下，宝宝吐奶并不是什么大问题，只要掌握正确的方法，就能轻松应对。
一、宝宝为什么总是吐奶
宝宝吐奶是很常见的现象，尤其是在新生儿阶段。这是因为宝宝的身体还在发育中，他们的胃和食管的结构和功能都和大人不一样。宝宝的胃比较小，而且位置比较水平，就像一个小口袋一样，很容易让奶水在里面晃来晃去。而且，宝宝的食管下端的肌肉比较松弛，就像一个不太紧的阀门，奶水很容易就反流出来。所以，很多时候宝宝吐奶并不是什么大问题，可能只是因为他们的身体还在适应这个新世界。
不过，除了这些生理特点，还有一些其他原因也会导致宝宝吐奶。比如，喂奶的时候，如果奶水流得太快，或者宝宝吃得太多，就会让宝宝的小肚子承受不了，导致吐奶。还有，如果宝宝在吃奶的时候吞了太多空气，也会让肚子不舒服，引起吐奶。就像我们大人吃得太快或者说话的时候吞了空气，也会觉得肚子胀一样。
二、宝宝吐奶的表现
宝宝吐奶的表现有很多种。有时候，奶水会顺着宝宝的小嘴角慢慢地流出来，就像小溪一样。还有的时候，宝宝会在打嗝的时候，突然有一股奶水从嘴里喷出来，甚至还会从鼻孔里流出来。不过，大多数情况下，宝宝吐奶之后看起来并没有什么不舒服，还是会像平时一样玩耍、睡觉，体重也会正常增长。
但是，如果宝宝吐奶的同时，还出现了其他一些情况，比如精神不好，总是哭闹，或者吃奶的时候吃得很少，甚至不吃奶，那就需要引起注意了。还有，如果宝宝吐奶的时候，吐出来的奶水颜色不对，比如是黄绿色的，或者里面有血丝，或者宝宝还出现了肚子胀、拉肚子、发烧等症状，那可能就不是简单的吐奶了，可能是身体出了其他问题。
三、如何应对宝宝吐奶
（一）喂奶姿势很重要
喂奶的时候，姿势一定要正确。如果是母乳喂养，妈妈可以坐在一个舒适的椅子上，把宝宝抱在怀里，让宝宝的头和身体呈一条直线。宝宝的小脸要对着妈妈的乳房，嘴巴要张得大大的，把乳头和大部分乳晕都含在嘴里。如果是用奶瓶喂奶，要让宝宝的上半身稍微高一点，奶瓶要倾斜，让奶水充满整个奶嘴，这样可以避免宝宝吞进空气
（二）喂奶后要拍嗝
喂完奶之后，不要马上把宝宝放下来。要把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻拍宝宝的后背。拍嗝的时候，手要呈空心状，轻轻地拍，不要拍得太重。一般拍几分钟，等宝宝打出一个奶嗝，就可以把宝宝放下来了。这个奶嗝就像是宝宝肚子里的空气在说“我出来啦”，这样可以防止宝宝因为肚子里的空气而吐奶。
（三）控制喂奶量和频率
宝宝的胃很小，就像一个小茶杯，一下子装太多奶水肯定受不了。所以，喂奶的时候要少量多餐，不要一次喂得太多。一般来说，新生儿每天要喂8-12次奶，每次喂奶的时间根据宝宝的需求来定，一般在15-20分钟左右。随着宝宝长大，胃容量也会逐渐增加，喂奶的间隔时间可以适当延长。
（四）注意奶瓶和奶嘴的选择
如果用奶瓶喂奶，奶瓶和奶嘴的选择也很重要。奶嘴的孔不能太大，也不能太小。如果孔太大，奶水流得太快，宝宝容易呛着；如果孔太小，宝宝吸得太费劲，也会吞进空气。而且，奶瓶要定期消毒，保持干净，这样可以避免细菌感染。
四、宝宝吐奶的预防方法
（一）保持宝宝身体竖直
在喂奶的时候，要让宝宝的身体保持竖直，这样可以减少奶水反流的机会。喂完奶之后，也要让宝宝保持竖直姿势一段时间，不要马上让宝宝平躺下来。可以抱着宝宝走一走，或者让宝宝趴在大人的肩膀上，这样可以让奶水更好地在胃里消化。
（二）避免频繁改变体位
喂完奶之后，尽量不要频繁地改变宝宝的体位。比如，不要一会儿把宝宝抱起来，一会儿又把宝宝放下来，这样会让宝宝的胃受到晃动，容易引起吐奶。可以让宝宝在一个安静、舒适的地方休息一会儿，等奶水消化得差不多了再活动。
（三）观察宝宝的反应
喂奶的时候，要仔细观察宝宝的反应。如果宝宝吃奶的时候看起来很急，奶水流得太快，就要适当调整喂奶的速度。如果宝宝吃奶的时候总是停下来，或者看起来很不舒服，可能就是吞了太多空气，这时候可以暂停一下，轻轻拍一拍宝宝的后背，让宝宝打个嗝再继续喂。
五、宝宝吐奶的特殊情况
虽然大多数宝宝吐奶都是正常的生理现象，但也有一些特殊情况需要引起重视。比如，如果宝宝吐奶的次数非常多，而且每次吐奶的量都很多，甚至影响了宝宝的生长发育，那可能就需要找医生看看了。还有，如果宝宝吐奶的同时，还出现了呕吐、腹泻、发热等症状，或者宝宝的精神状态不好，总是哭闹，那可能是宝宝生病了，要及时就医。
六、宝宝吐奶后的清洁和护理
宝宝吐奶之后，要及时清理干净。如果奶水沾到了宝宝的衣服或者皮肤上，要用柔软的毛巾轻轻擦拭干净。如果是母乳喂养，妈妈的乳头也要保持清洁，每次喂奶前后都要用温水清洗。如果是用奶瓶喂奶，奶瓶和奶嘴要及时清洗和消毒，避免细菌滋生。
清理完之后，要检查一下宝宝的皮肤，看看有没有被奶水刺激得发红或者起疹子。如果宝宝的皮肤有异常，可以用温水轻轻擦拭，然后涂上一些婴儿专用的护臀膏或者润肤霜，保护宝宝的皮肤。
七、宝宝吐奶和成长发育的关系
很多新手爸妈会担心，宝宝吐奶会不会影响他们的成长发育呢？一般来说，如果宝宝只是偶尔吐奶，而且吐奶的量不多，生长发育正常，体重增长良好，那就不用担心。因为宝宝的身体会自动调节，把营养吸收好。
但是，如果宝宝吐奶的情况比较严重，比如吐奶的次数很多，每次吐奶的量也很多，那可能会影响宝宝的营养摄入，进而影响宝宝的生长发育。所以，如果发现宝宝吐奶的情况比较严重，一定要及时采取措施，调整喂奶方式，或者找医生咨询。
八、宝宝吐奶的常见误区
在处理宝宝吐奶的问题上，很多新手爸妈会有一些误区。比如，有的爸妈看到宝宝吐奶，就会马上停止喂奶，担心宝宝会呛着。其实，这样做是不对的。如果宝宝只是偶尔吐奶，而且吐奶的量不多，可以适当暂停一下，等宝宝的胃稍微平静一下，再继续喂奶。还有的爸妈看到宝宝吐奶，就会给宝宝喂一些止吐的药。其实，宝宝吐奶大多数情况下是正常的生理现象，不需要用药。如果宝宝是因为生病引起的吐奶，用药也需要在医生的指导下进行。
