2004年夺得雅典奥运会的中国女排成员被球迷们称为女排“黄金一代”。而当时的中国女排已经连续20年在奥运会的赛场没有获得金牌了，因此她们的夺冠故事也将被载入了中国女排的史册。

2004年的夏天，女排姑娘们与教练陈忠和来到了希腊雅典参加奥运会。然而到了雅典之后，中国女排的签运不佳，她们与俄罗斯，古巴，美国，德国，多米尼加队分在了“死亡之组”B组。然而，女排姑娘们并没有因为对手强大而自暴自弃。小组赛的第一场，中国女排就以3：1的比分击败了老对手美国队。虽然中国在之后的比赛中一度以2：3的比分输给了古巴队，但是零封德国，俄罗斯也向世人展现出中国女排的气势。小组赛结束后，中国队以4胜1负的成绩小组第一的优异成绩出线，晋级淘汰赛。

到了淘汰赛之后，中国女排面临的第一个对手就是号称“东洋魔女”的日本女排。虽然日本女排队员的身高普遍不高，但是防守技术出众的她们依然是中国队不可轻视的一个队伍。虽然比赛的结果是中国队以3：0的比分完胜，但是日本女排每局的得分也超过了20分，由此可见日本队的顽强以及中国队赢得并不轻松。随后到了半决赛，此时中国女排再度面对小组赛中曾经击败过自己的强敌古巴队。比赛中，赛前做了相当多功课的陈忠和指导在场外大声的提醒着队员注意古巴队的一传与副攻，确实这两个环节是他们的强项，一旦封死，中国队便可轻松取胜。事情也如陈忠和指导所想，努力做好教练指示的女排姑娘们在前两局中完全压制了古巴女排，总比分也是以2：0遥遥领先。

然而，比分落后的古巴女排却准备放手一搏，她们的主教练先是调整了球队的打法，随后又派了29岁的老将蕾格拉托雷斯上场。不得不说，老将就是老将，曾三次夺得奥运会金牌的托雷斯上场之后，古巴队整体也变得团结了起来，球队在攻防两端都有了很大的提升。在随后的两局内，古巴队以小局25：17，25：23的比分强硬的扳平了比分，将比赛拖入到了决胜局。决胜局开始前，女排姑娘们的心情都很失落，明明就差一局就可以晋级决赛，却打成了这样。此时，站在一旁的陈忠和指导发话了：现在这是小场面，我们当时打球的时候遇到这样的情况可多了，决胜局，就放手去拼！

决胜局开始后，受到了教练鼓舞的中国女排队员突然振作了起来，以5：1的比分进入第一个暂停，古巴女排也不得不让还没有得到足够时间休息的托雷斯重新上场。不过，这时的中国女排已经是势不可挡，再加上托雷斯的体力下滑，随着女排队员杨昊的一记重扣得分，中国女排最终还是以15：10的比分赢下了这一局，总比分3：2取得了胜利，成功晋级决赛。与此同时，球场的另外一边，俄罗斯女排同样是苦战五局，击败了巴西女排挺进了决赛圈。值得一提的是，俄罗斯女排虽然在小组赛中一度被中国队零封，但是她们阵中的两位主攻手加莫娃和索科洛娃却是本届世界杯最出色的两位主攻。决赛开始的前一天，由于前面的比赛打的实在太艰苦，教练陈忠和决定让女排姑娘们集体休息一天。而俄罗斯女排却是丝毫不敢懈怠，认真备战了一天。

决赛开始后，俄罗斯女排并没有像小组赛那样一开场就大比分落后，最终惨遭零封，而是尽力打好一个球，死死紧咬着比分，反倒在关键球上处理不佳的中国女排，开局就以28：30，25：27的微弱分差输掉了两局。此时的中国女排就犹如半决赛的对手古巴队一样，陷入了绝境。局间休息时，看着眼睛里流着泪水的女排姑娘们，观众们也是十分着急。确实，她们不仅代表个人，代表中国女排，更是电视机前几亿观众的希望，国人盼望女排夺冠已经期待了多久，而冠军明明近在眼前，却又是那么的遥远，女排姑娘们的压力实在是太大了。这时候，陈忠和指导对她们说：你们放开打吧，打好每一球，赢了拿金牌，输了不遗憾就好！听完了陈忠和指导的话，女排姑娘也是如释重负，第三局以25：20追回一城，第四局更是在22：23落后的情况下，连得三分扳平总比分。

决胜局中，俄罗斯的两位主攻加莫娃和索科洛娃已经累到体力透支，进攻也渐渐失去了威胁。与俄罗斯强大的主攻相比，中国女排姑娘们则是多点开花，杨昊，张萍，王丽娜，周苏红，刘亚男都有得分。最终，张越红接到了来自冯坤的传球，打下了赛末点的致胜一球，这一幕也成为了中国女排的传世经典。

2004年的雅典奥运会，中国女排不仅给大家带来了夺冠的喜悦，带给大家的更多则是感动。那一年的中国女排从领队到教练再到球员，整体相当的团结，即使球队中没有突出的明星球员却依然凭借着全体成员的齐心协力赢下了奥运金牌。不得不说，中国女排“黄金一代”真的是实至名归，她们每一个人的名字都值得被大家所铭记！