红旗街道惠泽社区:人人行动 全民控盐

冰兰辽地 2024-09-21 02:00:02

通讯员(张晶)为提升全民健康生活方式,集中向居民宣传合理用盐知识,促进全社会共同关注和践行减盐行动,日前,红旗街道惠泽社区在社区会议室组织辖区环卫工人参与“就要5克”的减盐理念和生活技巧宣传活动。

本周是第6个“9·15”中国减盐周。活动中,社区工作者强调盐是人们生活中的重要调味品之一,也是人体钠的主要来源,但盐的过量摄入会危害人体健康,应当培养清淡饮食习惯,降低食盐摄入量,每天不超过5克,同时少吃高盐(钠)食品,做到“人人行动 全民控盐”,并结合日常生活,让广大居民主动了解、接受食盐的作用、过量摄入食盐对人体健康的危害、盐与其他慢性病等知识。

本次活动的开展有利于增强居民控制食盐摄入量的意识,帮助居民树立科学健康饮食的理念和原则,为居民养成良好生活习惯、推崇健康生活方式营造了良好氛围。

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