维多利亚虽然已经48岁了，但她对身材管理一直非常严格。这周末维多利亚还在社交平台晒出了家中锻炼的照片。比较搞笑的是在其中一张照片里，光着膀子的贝克汉姆意外入镜。

周日（当地时间），维多利亚晒出健身照，称自己正在力量训练，并强调训练前后的拉伸很重要。照片中，贝嫂一身黑色运动服在健身椅上拉伸腿部，可以看到她手臂和肩部的肌肉线条十分明显，这是长期坚持锻炼的成果。

另一张是她在健身椅上锻炼上肢，图中的维多利亚锁骨和腹肌非常明显，这说明她体脂率很低。因为女性想要看到明显的腹肌块，体脂率必须控制在10%~12%。

有趣的是，维多利亚背后的镜子上映射出了正在为她拍照的贝克汉姆。此刻他光着膀子，身上的肌肉线条十分完美，看样子平时都有和维多利亚一起在锻炼。贝嫂发文时也忍不住调侃，特意圈出贝克汉姆并附上了两个笑到飙泪的表情。

有一说一47岁的贝克汉姆身材保持得真是不错，从镜子中可以看见他依旧拥有明显的肌肉线条，胸肌、腹肌以及麒麟臂。贝克汉姆夫妇之所以是欧美明星中难得的冻龄夫妻，那都是私下里付出了很多努力的。

贝嫂对于自己的身材管理，除了日复一日的锻炼以外，在饮食方面也是堪称“自虐”了。此前，贝克汉姆的朋友里奥·费迪南德在采访时透露：他在记忆中就没见过维多利亚吃过东西。

去年在一档节目中贝克汉姆也曾吐槽过自己的妻子，他表示和维多利亚从认识到现在，她吃的都是同样的东西：烤鱼和蒸蔬菜，只有在极其罕见的情况下才会吃些别的。关于饮食这点，还引起过不少网友的异议，有些人觉得贝嫂的饮食过于极端很不健康。

那么，小伙伴们觉得贝克汉姆夫妻的生活方式健康吗？