日月如梭，时间如流水一般，匆匆而过，不断地向前奔去，随着年龄的增长，女人的身材和皮肤都会逐渐地衰老下来，这个时候，如果我们放任自己，任凭自己不管，那么容貌的衰老、身材的变形都会影响我们的气质， 但是只要你愿意努力，就一定可以改善你个人的形象，从而抵御年龄的增长带来的负面影响。
52岁博主邢文就是一个积极地面对自己形象衰退的中年女人，即使已经过了50岁，但她的形象依旧优雅大方，也给许多中年女人提供了良好的参考。
第一：年纪大的女人都在用什么方式变优雅？
【1】衣服要穿长款，优雅不累赘
随着年龄的增长，我们的身材都会出现不同程度的变化，有的女性可能会因为长期的生活不规律导致身材发福，腹部发腻或者是胳膊上面有拜拜肉，这个时候就很适合穿这种相对偏长的衣服，因为长款的衣服可以很好地修饰你的身材，同时掩盖你的赘肉，显得整个人更加端庄。
长款的衣服也不一定是拖地长款，你可以根据你的个人身高以及个人的身材比例去选择合适的衣服长度，像这种过膝的连衣裙或者是这种过膝的半身长裙都是比较适合上年纪的女人的，而且也不会显得太过于繁琐。
【2】发型要剪短发，清爽不显老
除了衣服要穿长款以外，上年纪的女人也可以尝试剪短发，尽量不要去留这种长度在肩膀附近的长发，因为长发会显得整个人不够精干，同时也没有短发显得清爽有气质，剪短发可以很好地增添你的精神面貌，掩盖你脸上的衰老痕迹。
但剪短发也不意味着说一定要剪成这种齐耳短发，这样的发型也许会显得你更加的个性锋利，如果你想要打造出温柔知性的气质，可以在耳朵两侧的头发留长，发长和头发的层次感就会让你的形象更加丰富，同时又显得温柔。
第二：52岁博主示范，衣要长、发要短才能优雅
（衣服搭配要点）
01.注意叠穿，拒绝单调
年纪大的女人在日常搭配中，也许会因为年龄的增长导致她们对打扮的兴趣下降，这个时候就很容易穿出单调感，但是想要通过穿搭来提升你的时尚感，给别人留下良好的第一印象，就一定要注意一些细节。
比如在搭配的时候，你就可以运用叠穿的技巧去丰富你的造型层次感，像这种冷色调的毛衣叠穿上这种包包还有马甲，搭配的层次感就会很强，整体看上去也会更加具有时尚感。
02.版型宽松的衣服要强调腰线
宽松的衣服如果没有腰线的修饰，很容易显得拖沓，尤其是像中年女人版型不太标准，想要通过服装来修饰自己的身材，就要学会用衣服来强调腰线。
比如宽松的外套可以在外面搭配上腰带，或者是搭配这种收腰的内搭，拉高腰线就可以显得比例更加协调，即便版型宽松，也丝毫没有显胖的效果。
此外，要想强调腰线，并不一定要搭配腰带，搭配这种高腰的下装也是一个不错的选择， 你可以直接去搭配这种高腰的半裙，高腰的设计拉升比例，整个人就会显得更加纤细，同时借助这种宽松的上衣和高腰的下装形成对比，就可以进一步地修饰你的身材。
（鞋子和配饰的搭配）
01.鞋子起到点缀作用，增加造型的时尚感
年纪大的女人虽然年龄大了，可能会因为年龄的增长导致身材发福或者是颜值衰退而自卑，但是我们不能因为这样就放弃对自己的打扮，相反，越是年龄大的女人越需要去打扮自己，以示对生活的热爱，展现出魅力自信的状态，而且选择合适的鞋子搭配也是提升个人形象的关键。
一般来说，年纪大的女人喜欢穿裙子，那么就可以搭配这种有设计感的高跟鞋，不仅能够让你在穿搭上进一步地提升个人魅力，同时又能够展现出优雅的气质，而且像这种尖头的鞋型也能够让你的下半身看上去更加纤细，更显腿细。
02.配饰起到画龙点睛的作用，提升优雅度
配饰就可以用作点缀，细节上的处理可以让我们的造型变得更加丰富，而且在整体的穿搭中，首饰等小配饰往往可以起到画龙点睛的作用，就像邢文在搭配的时候，如果穿得简单，她就会搭配一些精致的配饰点缀，像这种珍珠项链，珍珠手链都能够让她的造型变得更加优雅。
03.帽子等等配饰扮演重要角色，完善搭配
配饰的选择可以极大地丰富我们的造型层次感，不仅仅是佩戴的首饰搭配，其实各种配饰都是重要的，比如说帽子也可以用作点缀，既能够起到遮阳的效果，又能够起到时尚点缀的作用，而且帽子和衣服的搭配相呼应，就可以让造型的整体感得到进一步的加强。
第三：年纪大的女人是不是可以遵循这些原则？
原则一：坚持做好形象管理，即便50岁也要提升气质
50岁是一个衰老迹象逐渐明显的阶段，大多数女性在这个阶段会发现自己开始出现皱纹，皮肤松弛，体重增加等问题，这些问题的确会影响个人气质，但是，通过坚持做好形象管理，仍然可以让你在50岁时展现出优雅的气质，即便是中年女人也可以通过打扮逆袭。
像这些年纪大的女人，虽然身材发福， 脸上有皱纹，但是只要你坚持化妆，穿衣打扮，改善你的形象，你依然可以让自己保持年轻的状态。
原则二：饮食和健身管理，48岁的她依旧身材纤细
身材发福是许多中年女性面临的共同问题，但是，通过合理的饮食和适量的健身，仍然可以拥有一个苗条的身材，邢文就是一个很好的例子， 尽管已经过了50岁，但她依然保持着纤细的身材，平时注重健康饮食和健身锻炼，让她始终保持年轻的状态，而且良好的体态和气质也让她看上去比实际年龄年轻十岁。
原则三：化妆要化得自然，突出个人气质
修饰脸型不均匀，遮盖皱纹的同时，尽量不要过度地追求浓妆艳抹，因为过度的浓妆会使你看起来不自然，因此， 你可以选择轻量化的底妆，打造出自然透明的妆效，这样可以突出你的个人气质，减少皱纹和瑕疵的显露。
原则四：多参与社交活动，塑造自信与优雅
参与社交活动不仅可以提升你的生活质量，还可以让你更加自信地展现自己，年龄大的女人可以积极地参加各种社交场合，如聚会，晚会等，以展示你的个人魅力。
通过与他人的交流，你可以不断地提升自己的气质和自信，让自己始终保持优雅的状态，比如邢文就是一个非常擅长经营自己社交平台的女人，通过分享自己的生活和穿搭心得，能够和网友们有更多的互动，塑造出更自信魅力的自己。
结尾：年纪大的女人不能任由自己堕落
年纪大的女性不能放任自己堕落，容貌衰老和身材发福并不可怕，可怕的是我们开始对自己放弃努力，努力是个人的选择，每个人都可以选择自己的生活方式，无论是选择过得潇潇洒洒，还是努力变美，都可以成为自己生活的主角。
年纪增长是不可逆转的，但是，年纪大的女性们可以通过努力变美来实现自己的价值和美丽，52岁的博主邢文，就是一个很好的榜样，通过穿衣搭配和发型设计的改变，她不仅改变了自己的形象，也让自己看起来更加年轻优雅。
