不管什么样的感情，但愿人长久，都是女人最终的期待。

但有些感情注定走不远，有些感情注定没有结果，有些感情，根本不值得托付。

如果遇到了，又割舍不下，不妨做好以下这两件事。

一

摆正心态，减少索取和期待

有一个读者芊芊，对当下的这段感情关系，痛苦不已。

芊芊是离异单身，但是，她的恋爱对象，却有妻有子有家庭。

最初两个人在一起的时候，芊芊只想享受当下的宠爱与快乐，对未来并没有太多的期待。

但是，相处越久，芊芊越上头。只要男人未能如约陪伴她，或者消息回复不及时，她就会焦躁不安，就会胡思乱想，甚至会怀疑男人是不是又有了其他的女人。

与芊芊的上头相反的，是男人日渐的平静与冷淡。最热烈的激情期过后，男人对芊芊，明显没有了原有的热情。

任何一段关系，都会经历一个从激情到平淡的过程，可道理芊芊都懂，就是不想听。

芊芊的期待越多，男人的压力就越大，往后退的步伐，也就迈的更快。两个人之间的关系，陷入了一种想断，断不了，想好，好不了的胶着状态。

作家王朔总结自己的婚外情经历说：

出轨就像童话中两个贪心的人挖地下的财宝，结果挖出一个人的骸骨，他们迅速埋上，甚至在上面种了树，栽了花。但两个人心里都知道底下埋的是什么。看见树，看见花，想的却是地下的那具骸骨。

这段话，真实地揭露了婚外关系的本质。

简单点说，无论你们当下多么甜蜜，无论你们多么笃定对方是自己的真爱，但本质上依然是，一个叛徒和一个小偷的组合。

既然是这样的关系，从一开始，你就应该有这样的觉悟：

我想好了开始，也知道结局。

没有一段关系是天长地久的，不属于自己的东西，就不要奢望。

二

对男人去魅，回归自我

张爱玲说：

女人一旦产生依赖男人的念头，就是自我毁灭的开始。

这种依赖，可能是经济上的，也可能是精神上的。不管是哪一种，一旦产生，就是悲剧的开始。

无论什么样的感情，太在乎一个人的时候，你的痛苦就开始了。100%的爱，带来的只能是伤害，婚内婚外都一样。

只有真正懂得爱自己的人，才能避免自己受到更多的伤害。

姑娘小张，曾经也被动地成了第三者，陷入一段见不得光的感情。那时的小张太年轻，很容易轻信男人，又有很多心软和不舍，所以在这段不光彩的感情里，一直纠缠了三年多。

这三年里，男人给过小张许多生活细节上的关爱，也给过许多口头上的承诺，但是，承诺却永远遥遥无期，一直无法兑现。

从小缺少父母关爱的小张，贪恋那一点细小的温暖，明知道修成正果的希望渺茫，却总是心存一点侥幸和希望。所以那几年，是小张最痛苦最纠结的几年。

直到后来，小张将目光放在自己身上，拼命拓展自己的业余爱好，骑行，徒步，结交不同的朋友，努力提升自己，她的生活才豁然开朗。

原来，那个自以为很优质的男人，其实也不过尔尔。

无论什么样的感情，只有对男人去魅，将目光主要放在自己身上，你才会最终发现，你真正需要的，真正可以得到的，是什么。

没有自我，你的世界只有那一个人，就是痛苦的开始。

有些感情，是无法成全的。

有些感情，是不值得成全的。

认清自己，认清自己的需求，将自己放在生活的正中心，你才能真正得到感情上的自由。