2023年全国跳水冠军赛在上海揭幕，在女子19米台决赛全红婵和陈芋汐联手以362.04分夺冠，有人说，全红婵和陈芋汐是近30年来跳水女子双人十米台项目的最强组合。似乎很少人还记得其实两年前和陈芋汐在奥运会搭档并且拿下金牌的那个选手叫张家齐。

两年前她和陈芋汐、全红婵并称为“中国跳水三小只”，可现在明明是三个人的电影，张家齐却没了姓名，关于她的百科最显眼的荣誉停在了2021年全运会和陈芋汐的获得的那枚双人金牌。

其实2023年的跳水冠军赛，张家齐就站在这两人的旁边，她搭档掌敏洁获得了十米台双人的第二名。但她和冠军的差距接近50分，一个不争的事实是在巴黎奥运周期的竞争中张家齐掉队了。

如果你打开搜索网站查询“张家齐”的名字，联想词的前两条是“张家齐退役了吗？”，人们似乎都忘了其实这个当年的“国民闺女”还有半个月才满19岁。

作为一名跳水十米台选手，19岁能干嘛呢？这个年纪陈若琳正在准备自己的第二届运动会，伏明霞已经转投3米板，但不是每个人都有这样的幸运，作为中国第一个00后奥运冠军19岁的任茜已经在国际大赛上得不到机会。

张家齐会迈向谁的人生轨迹呢？

2004年张家齐出生于北京丰台的一户普通家庭，家里面并没有人练体育，不过小时候的张家齐有个特点就是精力充沛，更直白点就是“太淘气”。

4岁多她被妈妈送去了东城区一家体操俱乐部训练，“妈妈说不是因为我有天赋，而是我太淘气太好动了，必须把我送到什么地方进行管教。”

结果没多长时间她就被教练退班了，教练说这小孩子胳膊短手小，不是练习体操的料。于是她又被送去体育总局的跳水馆去学习游泳、跳水，在水里扑腾可比在沙发上蹦跶有趣多了，张家齐很喜欢这里，2010年，她被选入了北京队开始了新的训练。

有一次扎着冲天辫的张家齐在游泳馆遇到了奥运冠军郭晶晶，两人照了张合影，当时的张家齐并不知道眼前的美女大姐姐是谁？只是冥冥中中国跳水梦之队有了新的传承，在她们的背后赫然印着几个大字“奥运冠军榜”。

郭晶晶的名字已经足够夺目，多年后，张家齐的名字也会被印在上面。

但张家齐的奥运冠军之路却是从否定开始的，“当时如果让我选，恐怕我也不会选她这种身材的。”说这话的是带出过陈若琳、陈琳等世界冠军的教练任少芬。

她说：“当时她像个熊猫宝宝又矮又胖，教练都担心她属于偏胖体型的孩子。我一直认为她在跳水队就是为了玩，可没想到竟然能在几年后再看见她。”

就算已经开始了专业训练，很多人都认为张家齐走不了多远，首先是她的身材属于矮胖型的，跳水最重要的技能是压水花，太胖了可不行，同时她的长相总会让人觉得她太软萌，吃不了苦。

结果没想到她不光能吃苦，还真的喜欢上了跳水这项运动。

7岁那年一次出早操，晨跑的时候被一位男同学撞到，摔了一个大跤，手指当时就全部向后翻折几乎90度，她居然默不作声把手指掰了回来。 跑完以后，不哭也不吭一声。

直到教练发现的时候手已经肿的老高，后面检查是手指骨折了，她软萌外表现一直有一颗不服输的心。这是成为优秀运动员的基本素质。

“我可以输但就是不服！”这后来成了她的名言。

张家齐的第一次成名是在12岁，2016年5月8日距离里约奥运会开幕时间越来越近，但中国跳水十米台的最终名单还没有确定，这场全国冠军赛其实也是奥运选拔赛，谁也没想到第一次参赛的张家齐居然一举拿下冠军。

而获得亚军的是比她高出一个头不止的任茜，3个月后任茜获得这个项目的奥运会冠军，中国体育开启了“00后时代”，按照规则张家齐本来可以去里约，但她没有达到参赛年龄，她需要继续等待四年。

其实到那时她也才17岁，但是这四年谁也不知道能发生多少事，张家齐唯一能做的就是做好自己，从10米高台不断跳下又爬起。

2018年她获得了国际泳联跳水系列赛日本站冠军，赛后记者问她：“拿了冠军想向教练要什么礼物呢？”

张家齐用奶萌的声音回答：“应该还是芭比娃娃吧，因为我比较喜欢，不开心的时候，它们可以和我做伴，我可以和它们说说话！”

记者建议她咬一下金牌，问她要不要咬。 她就真的认真尝试着拿起来，对着金牌咬一下，接着很开心地笑了。

2019年的世锦赛张家齐再次夺冠，记者问她：“以后想蝉联几届冠军？”

张家齐又奶又拽的回答：“能蝉联多少就多少吧”。

这番凡尔赛大魔王式的发言居然可能用这么软萌的口气说出来。

如果比赛输了，她说会买个娃娃安慰一下自己。

有人问她拿了冠军为什么在颁奖台上感觉有点委屈，她说：“我在收下巴显脸小”。

东京周期，张家齐几乎复刻了任茜此前的10米台之路，惊艳亮相独孤求败，相比而言2001年的任茜已经成了“前浪”。

就当人们开始期待着张家齐在东京掀起风浪的时候，先是奥运会延期，然后她自己遭遇到了巨大的瓶颈，甚至差点丢掉了奥运参赛席位，“因为身高与体重变化后，做动作的感觉太不一样了。尤其是体重，需要自己控制，如果没有坚定的意志力，要控制体重是很难做到的。”

有人形容中国十米台选手的动作说“下饺子的水花都比这大”其实除了技术还有就是控制好体重，但进入青春期原本就属于肉嘟嘟类型的张家齐更加感受到了体重带来的压力。

为了帮她度过难关，北京队从体科所请了专家来训练她的体能，并给她制定了训练计划，但张家齐不得不面对着状态下滑、训练陡增、青春叛逆等种种问题，在一次全国比赛中，她直接横躺在水面上，只得了5分。

一切的种种甚至让她产生了看到水池就烦的情绪。

此时北京队的领队余俭一直悉心照顾她，作为队里的团宠，每次休息日余俭带她去动物园看可爱的动物，她还专门养了条狗，每次接张家齐从训练馆到公寓的路上，就让她和小狗在车上玩一会儿。

正是有了这些细心呵护才让张家齐用了几乎一整年的封闭式训练度过了难关，在最难的时刻她没有向父母诉苦抱怨，她说：“这些事情还是要自己来扛”。

同时她迎来了一个新的搭档来自上海的陈芋汐，“奇袭组合”几乎统治了那两年的10米台。她们把全运会、亚运会、世界杯、世锦赛的冠军拿了个遍，下一个目标就是奥运会。

也在此时来自广东湛江的小姑娘全红婵进入了国家队，张家齐的灵性，陈芋汐的全能和全红婵的稳定，三小只一同开创了中国跳水10米台新的时代。

2021年的三站全国跳水冠军赛暨奥运选拔赛，全红婵拿下了两站第一，陈芋汐获得剩下的一站冠军，张家齐收获了两站第二，最近的一次她和第一名的差距只有0.55分，但三人比较，全红婵和陈芋汐拿到单人项目资格，张家齐只获得了双人项目资格。

只有17岁的张家齐也只能在心里感叹“后生可畏”，从四年前的初露锋芒到现在的对手崛起，这就是中国跳水长盛不衰的秘密——总有天才不知道从哪里冒出来，那些所谓的天才也不得不随时面对着更年轻一代崛起的压力。

她还没学会长大可命运已经拖着她成为了“前辈”，那个奶萌的张家齐才17岁，可她的身后有太多后辈们虎视眈眈。这个项目卷到近乎疯狂和残酷。

她早已经那一套动作练成了机械记忆，就像全红婵说的，奥运会也就是跳五个动作，把自己的动作跳好就行了。只要不犯大错，冠军几乎不会旁落，从国内选拔赛突出重围已经证明了张家齐的实力。

最终我们看到了2021年东京奥运会最可爱的一幕，“奇袭组合”闪耀东京跳水馆，两个女孩在获得冠军后一脸的单纯又幸福，她对着镜头比心，那一刻很多中国体育迷觉得“自家闺女出息了”。

奥运会之后，她她收获了荣誉、地位、名利……但我们也发觉跳水队给她的机会越来越少了，更多和全红婵年纪相仿队友进入了国家队，一脸稚气的张家齐居然成了“老将”，她说中国跳水一直都很卷，每个人都跳得很好，不跳上400分都不好意思站上去。

张家齐依然面对着很多压力，伤病、发育和调整，就像她曾经说的可以输但就是不服气，她依然在用自己的方式坚持，每次站在10米跳台那对于她而言就是一次新生。

“看着别人跳的好，自己却差，老是差那么一点的话，肯定也会着急，毕竟这是竞争类项目第一只有一个……每个运动员都有巅峰的时候，我的巅峰时期，可能已经过了一点，没有她们两个那么强盛，可能就会相比之下，会差一点”。

她可以坦言自己的竞技状态确实不如另两位，但她不会放弃，那种坚毅和执着让人瞬间觉得，那个要芭比娃娃的女孩长大了。

“你要想练跳水很简单，但你要想到更高的地方就必须很努力呀”其实中国跳水队派出的很多选手都能拿冠军，但你必须证明为什么派出去比赛的是你，19岁的张家齐依然选择了面对越来越难的挑战，如果能翻越这座高峰，她会成为陈若琳那样的选手。

如果失败了，张家齐说“至少不让自己后悔吧”。

面对着镜头张家齐依然是一张肉嘟嘟的脸，依然讲话奶萌，但在这些背后是她的从容和坦然，世界上只有一种英雄主义就是认识到生活本身依然热爱生活，其实张家齐知道自己再坚持所要面对的困难，但她心里还有一个2024的巴黎之梦，她也知道要去实现这个梦想会越来越难。

2022年她通过了北京体育大学的保送录取成为了大学生，那是她人生履历的下一站，在社交媒体她会分享跳水之外的生活，穿汉服、拍写真，也会给长得帅的娱乐圈明星鲜肉点赞，她说自己幻想的初恋对象要高高大大，长得帅。