午休的时候我睡得好好的，我梦见自己迟到了于是一个激灵就蹦起来了。我听了一下周围的环境，好安静，我睡过头了吗？我赶紧找手机，拿起一看时间显示12:50，我才睡了12分钟啊。离13点上班还有10分钟呢，不敢睡了赶紧起床。   吓死我了，刚才的梦太真实了。我梦到领导问坐在我前面的同事我去哪里了，都开会了不见人。同事说下午上班就没看到人，然后领导就打我手机，我就在这一刻醒了。我是有多喜欢上班啊，十来分钟的时间就能做个这么长的梦。 对于中午只休息一个小时的打工人来说，能睡上15分钟都是一件幸福的事情，要是能睡上30分钟那简直是奢侈了。12点钟下班，排队打饭也要花费一定的时间。之前嫌慢有尝试提前去干饭，无奈不知道为啥总是在不同的地方遇到领导。次数多了自己都不好意思了，只好规规矩矩到点再去吃饭。 回到宿舍一边吃饭一边和我家孩子视频，雷打不动。每天中午至少要视频20分钟，保持与孩子的亲子互动。这个过程，吃饭和刷牙连贯完成的。因为孩子看我吃的香，他也在模仿我，所以她奶奶喂起来也轻松。12：40放下手机，我真的是可以秒睡的。争分夺秒能睡上15分钟，要是孩子闹不肯跟我说“再见”就会再多说几句，甚至午休都没有了。中午不睡下午崩溃，所以办公室了我准备了黑咖啡，犯困的时候喝一杯真的提神。 一朋友说她无论多晚睡觉，中午都是不睡觉的。我就佩服这样的人，每天5、6个小时的睡眠时间久足够了。还有一种人我也羡慕，就是中午的休息时间有2个小时，吃完饭还能睡上一个小时。这简直是神仙作息，太幸福了。不得不说，睡都不能好好睡，如何能好好工作呢？ 以前我是在办公室睡的，但大家的工位都是连着的，有同事翻身时午休床发出的声音很刺耳，于是我申请住宿舍。在办公室，一般大家吃完饭通常是不洗碗的，嘴巴里还嚼着最后一口饭就摊开午休床躺下了。大家都躺下了，黑乎乎的大办公室静悄悄的，我哪里还敢视频啊。在时间上争分夺秒大家都是专业的（摸鱼），下午上班再慢慢上洗碗、接开水或者到洗手间整理仪容仪表。 习惯了午睡，哪一天不睡人就很没精神。哪怕眯眼十分钟，状态也会不一样的。那些计件的工作，不知道别人是怎么扛过来的。早八晚十，连吃个饭都控制在5分钟内，这样的工作简直要命啊。可是我认识的人当中却有人做了好多年，我问他们累不累的时候，一句“习惯就好了”回答我。在生活面前，表面上是习惯，实则是妥协。 回家我也会睡午觉，可以睡2、3个小时那种，孩子也跟着我一起睡，那是最幸福的时候。所以有人问我为什么周末找不到我，因为陪孩子玩我不拿手机，睡觉手机也不拿回房间。没有手机的干扰睡觉是真的很舒服。很多次我家猪队友怕我睡醒了找手机，就把我手机拿回放床头柜，结果每次都被吵醒，起床气大的我，自然亚欧修理一顿始作俑者。 很多人说晚上睡眠不好，其实大部分人只要放下手机哪里有睡眠差的道理？说到底还是自己作的，手机不背这个锅。 我妈自从找了份正式工之后，睡眠规律了。中午必须要眯一会，晚上9点以后打电话回去肯定关灯了。老妈说上班累，要早睡，要不白天上班没精神会影响到工作。老妈以前没工作的时候，白天孩子去上学了，哪天不是刷手机刷到手机拿不住了才睡午觉的。晚上更加，半夜12点还在转发视频到家族群。老妈工作之后的状态完全不同了，白天工作，晚上下班回来还要浇一下菜或者帮几个孩子洗洗衣服，白天体力上消耗了晚上自然就想着睡觉了。 我婆婆怎和我妈相反，每次等我儿子睡午觉了，婆婆就各种干活。我都不明白为啥在我眼里明明没啥事，但是我婆婆却能找出很多事来做，而且都是屋外的活。孩子醒了找不到他奶奶，就爬过另外一张床巴拉他爷爷。我公公就像孩子一样委屈至及：我睡得好好的你为什么要抠我眼睛捅我鼻子扯我头发？ 公公每次都像孩子一样向婆婆控诉，婆婆就骂他跟小孩子计较，公公就委屈巴巴不敢吭声。我下次打电话的时候婆婆又跟我说这事，我真是哭笑不得。一家子都是活宝，日子大概不会单调。 我婆婆不午睡精神却很好，她也说从来不睡这么多年也习惯了。婆婆是习惯了忙碌，习惯了不午休。但是她自从喜欢上了抖音， 每天晚上等我儿子8点多睡了就开始刷，刷到11点。有一次孩子午觉睡了4个多小时，晚上睡不着，婆孙俩刷抖音到10点多。婆婆我儿子盯着手机眼睛都不眨，她意识到了问题的严重性，跟我说以后再也不让孩子刷手机了。我什么都没说呢，婆婆自己就先表态了。至此，婆婆再也不把手机放床头了。 人一生其实很间单，好好吃饭，好好睡觉，就是最深远的修行。不要被物质所占欲，养成好的生活习惯，知足常乐，简简单单，一生轻！