在当今数字化学习的时代，学生们长时间面对书本、电子设备，用眼强度不断增大。学生在成长阶段，眼睛仍处于发育过程中，极易受到不良光线的影响。不合适的照明可能导致眼睛疲劳、干涩，甚至引发近视等严重的视力问题。因此，给他们选择一款专业的护眼台灯是非常重要的。

最近，具有红光护眼功能的书客L1受到了很多关注，那么，它值得入手吗？护眼灯具体该怎么选购？

一、书客L1怎么样

这款台灯高于AA级标准，并且利用多重折射设计，使光线扩散得更均匀，更柔和；

它拥有均衡的全光谱，接近外界的自然光，Ra>98，R9=96，让物体色彩更真实；

采用红光护眼技术，减弱有害的蓝光波段，同时增强有益红光，既安全又健康；

产品使用新一代处理器，做到了无可视频闪；

同时它符合RG0标准，色温4000k，做到了无蓝光危害；

它还加入了自适应调光系统，通过传感器监测环境光线，及时调整台灯亮度，让孩子拥有更稳定舒适的照明；

它还利用透镜技术，有效消减了阴影。

总体来说，这款产品各方面都很不错，是值得入手的。

二、红光护眼是真的吗

相关研究表明，有益红光（一般在650nm-680nm）确实是对眼睛有一定好处的。

它可以改善眼底血液循环，从而让眼组织获得更多氧气和能量的供应，让眼睛更有活力，促进新陈代谢，缓解眼疲劳，从而轻微改善暂时的视力问题。

需要注意的是，护眼灯不是什么神器，它的主要功能就是提供更健康的照明，作用有限。

对于预防近视这件事，护眼灯只是个辅助工具，关键还是要注意科学用眼，多进行户外活动。

三、护眼灯具体怎么选

1、看照明

想要保证产品亮度高、光照均匀，就得认准新国标AA级标准。

国标里只有A和AA级之分，并不存在3A和4A，所以现在AA就是最好的。

2、看显色度

买给孩子的台灯，显色度Ra和R9尽量都在90以上，这样可以让物体的颜色更真实，对孩子认知色彩有帮助。

3、看蓝光

现在大部分产品基于蓝光激发，所以不可避免地产生很多蓝光，需要用滤光片等结构滤除一部分。由于色温和亮度的升高会导致蓝光上升，过滤效果也会变差。

所以对于这类产品而言，除了要达到RG0级，还要保证色温不高于4000k，这样才算是相对安全的。

现在少部分产品已经改为紫光激发，因为发光原理的改变，这种产品天生就是低蓝光，优于RG0标准，更安全，属于更优解。

我知道的紫光激发的产品有lipro护眼台灯、漫书雨k1等等，口碑都很不错。

4、看红光

现在越来越多的产品开始加入有益红光，这类产品无疑更值得选购，对眼睛更好。

5、看遮光

产品的光源不能完全裸露，否则会直接刺激孩子的眼睛，造成眩光。所以应该具有一定的遮光设计。

6、看频闪

之所以把频闪放在最后，是因为如今的合格品都是无可视频闪的。如果一款灯具有频闪危害，那它连3c认证都过不了。所以这点完全是可以放心的。

以上，希望对大家有所帮助。