卧室别乱养花，这五种花，夜晚制造氧气，睡得好，身体棒！

卧室需要营造出一个安静舒适的氛围，这样夜晚的时候才可以睡个好觉。睡眠好第二天精神足，一整天都不困乏，身体也越来越棒。利用摆放一些花草植物，也可以提升氛围感，促进睡眠，所以别错过这五种。

长寿花

你感觉长寿花是一个很简单的花吗？养过之后才体会到它的好处。长寿花是多年生草本植物，叶片肥厚饱满，有些边缘带一些波浪，增添了一丝俏皮感，花朵颜色丰富，最常见的红的，黄的，橘的，粉的，有单瓣的，也有重瓣，有的华丽，有的简单，也能给你带来独一无二的享受。

除此之外，长寿花特别的吉祥，有健康长寿的寓意，深受中老年人的喜爱。在夜晚长寿花也会打开气孔，释放氧气，吸收二氧化碳，即便是放在卧室，也完全没有问题，让你一夜好眠。

玉树

玉树仿佛是一种古树一样，枝干粗壮挺拔，树冠也大大，每个叶片就像是被雕刻出来的玉石一样，非常的精致，有玉树临风，好运常在的说法。玉树寿命长，生命力旺盛，一活便是一二十年，每逢开花，更是好兆头的体现，深受当下人的喜爱。

而玉树也是一种健康花，其形态简单，能使环境充满格调，并且它还可以吸收废气，释放氧气，让你在睡眠过程中，也可以感受到大自然的清新味道，越睡越香。而且这种花特好养，有光就能活，浇水就能快乐的长，新手也要勇敢冲。

君子兰

君子兰是多年生草本植物，不管你会不会养，都建议去养一盆。君子兰是典型的健康花，虽然你看不见，但事实上，叶片可以分泌粘，吸附灰尘，能过滤空气。甚至不管是在白天还是夜晚，都能释放氧气，提升居住品质的同时，还有助于身体健康。

并且即便是在不开花的情况下，它的叶片也足够让人惊艳，整齐对称的叶片，有一种大气感，十分美观，往那一摆，就不一般。

八宝景天

八宝景天是多年生肉质草本植物，叶片较肥厚，翠绿色，外形紧凑，花朵硕大如拳，粉粉的感觉，清新也雅致。虽然外表看起来很普通，却一个实打实的的健健康花。

八宝景天不仅可以吸收空气中的有害气体，它在夜晚还可以吸收二氧化碳，释放大量清新的氧气，增加空气中的负离子浓度，提升房间的空气质量，让人睡眠无忧。

芦荟

芦荟可以说是一个很普通很常见的花，但是这么些年，却没有被淘汰，反而养护的人越来越多，原因是大家体会到了芦荟的好处，它的汁液有消毒杀菌的作用，小时候被蚊虫叮咬，抹上芦荟的汁液，似乎就不那么痒了。

并且，芦荟还可以吸收甲醛，能净化空气。简单的外表，也让人看起来很养眼，同时也不需要你花费过多的时间，稍微管一管就能活，并且还能越长越多。把它养在客厅，书房或卧室，都有助于身体健康，还能促进睡眠。