在跑步时选择开放式蓝牙耳机比较好，主要是出于其独特的设计和使用优势。首先，开放式耳机设计允许外部声音自然进入，使跑者在享受音乐的同时，也能保持对环境音的警觉，这对于户外运动的安全性至关重要。其次，开放式耳机通常更轻便，佩戴舒适，减少长时间运动带来的不适。再者，这类耳机往往采用无线设计，摆脱线材束缚，让跑者能够更加自由、灵活地运动。此外，一些高端开放式蓝牙耳机还具备防水、防汗等特性，更能适应户外复杂多变的气候条件。因此，从安全、舒适、自由和耐用性等多个方面考虑，跑步时选择开放式蓝牙耳机是一个明智的选择。下面给大家推荐几款适合跑步的开放式耳机。

虹觅HOLME FIT

参考价格：269￥

虹觅fit是48°可调节机身，可以自由调整耳机大小，适配各种耳型，不用担心耳机大了掉落，小了夹耳。耳挂分段式设计，前半段采用ABS材质，稳固性高，后半段采用液态硅胶材质，柔软亲肤。佩戴舒适度满分。

耳机续航8+40h，超长续航，不怕电量问题，IXP5级防水，防雨防汗，无需担忧进水问题，延时45ms超低，非常不错的选择。

搭载了蓝牙5.4，能够让音乐稳定传输，不会发生太多波动，提升使用的沉浸感，采用了HD音束定向传声技术，避免漏音现象，14.2mm的石墨烯振膜，兼顾“轻”和“硬”，保证中低两个极端音域的音质，音质好。

南卡MIX

参考价格：499￥

南卡MIX耳机使用了高品质极轻振膜，震撼低音，编码格式为AAC/SBC，采用了DS定向音频投送技术，防漏音，声音更集中。

使用了亲肤硅胶材质，亲肤感十足，单耳重量6.7g，小巧轻盈。空气感佩戴。

搭载了蓝牙5.4芯片，双麦通话降噪，续航方面达到8+24h的综合续航，还算不错，IPX5级防水，防汗防雨，低声音延时60ms，总体表现不错。

JBL音悦圈

参考价格：999￥

JBL音悦圈开放式耳机的耳机耳挂部分采用了亲肤材质设计，耳挂可调节，可以适配不同用户的耳朵尺寸，让耳机更好地贴合我们的耳朵，有着不错的佩戴舒适感。

音质方面，具有定向声音投送技术，集中能量投送到耳部，同时减少声音的外泄，内置16.2mm的大尺寸发声单元，搭配专属低音增强算法，低音和声音细节很出色，充实、紧凑。

耳机24小时的续航，喜欢长时间听歌的要考虑一下，续航不算长。IPX4级防水，还算可以的。

韶音OpenFit

参考价格：1298￥

韶音OpenFit开放式蓝牙耳机材质使用亲肤硅胶，柔性钛丝，双层零度硅胶，佩戴舒适，单耳重量轻盈8.3g。

听感到位，搭载了全新的18mm*11mm动态驱动单元，并采用DRC动态调节音质技术，使声音清晰度高、细节丰富。低频下潜深，且减少了刺耳感，整体听感明显提升。

使用蓝牙5.2芯片，续航达到7+28h的综合续航，IPX4级防水，双麦通话降噪，总体还算不错。