人到中年，婚姻往往进入了一个新的阶段。对于许多夫妻来说，这个阶段可能充满了挑战和变化。

刚结婚的时候，很多夫妻都是如胶似漆，恨不得一天时时刻刻黏在一起，晚上相互说一些甜言蜜语，然后再抱着睡去，而在过了一些年头之后，很多夫妻就会选择分房睡，尤其是很多女人到了中年，便开始拒绝和丈夫同床睡。

这是为什么呢？有三个已婚中年女人说了说心里话。

一、张女士：生活压力让人疲惫不堪

张女士今年 42 岁，和丈夫结婚已经二十年了。她在一家企业担任中层管理人员，工作压力非常大。每天下班回家后，她已经精疲力竭，只想好好地睡个觉，对其他的事情都不感兴趣，有心也无力，就想好好休息休息。

“到了中年，工作上的事情越来越多，责任也越来越重。再加上家里的各种琐事，上学的孩子、需要照顾的老人，真的让我心力交瘁。” 张女士说，“晚上睡觉的时候，我根本不想被打扰，只想一个人安静地休息。和老公一起睡，他有时候会翻身、打呼噜，本来我睡觉就轻，一有动静我就醒了。所以我选择和老公分床睡，这样我才能更好地休息。”

二、李女士：感情平淡缺乏激情

李女士今年 45 岁，和丈夫结婚二十五多年了。她和丈夫的感情一直比较平淡，没有太多的浪漫和激情。随着年龄的增长，这种平淡的感觉越来越明显。

“到了中年，夫妻之间的感情好像变成了亲情。我们每天都过着平淡的生活，没有了年轻时的激情和冲动。” 李女士感慨地说，“晚上睡觉的时候，和老公睡在一张床上也没有了以前的那种亲密感。有时候甚至会觉得有些尴尬，不知道该说什么。那还不如分开睡，这样可以让我们都有自己的空间，也可以避免一些不必要的尴尬。”

感情的平淡让她对和老公在同一张床上睡觉失去了兴趣。

三、王女士：健康问题成为困扰

王女士今年 48 岁，和丈夫结婚快三十年了。她最近几年身体一直不太好，一直被失眠困扰，还有一些焦虑。

“到了中年，身体开始出现各种问题。我晚上经常失眠，而且很容易被吵醒。和老公睡一个屋，他的一些小动作都吵的我睡不着觉。” 王女士说，“为了改善我的睡眠质量，我只能和老公分开睡，我睡一个屋，他睡一个屋，这样可以让我有一个安静、舒适的睡眠环境。”

上面这三对夫妻，因为种种原因不得不选择分房睡，但我还是希望每一对夫妻都能过得幸福，不到万不得已，千万不要分房睡。

婚姻就像是一壶老酒，只有两个人用心酿制，才能散发出醉人的芬芳，肯定会遇到一些困难，只要扛过去了，虽然平淡，但是稳稳的幸福也是弥足珍贵的，对孩子的成长也大有益处。

婚姻需要用心经营，才能幸福长久，你说对吗？