51岁何炅的八块腹肌以前只是觉得何老师瘦，实际全是肌肉！

天啊！谁能想到，51岁的何炅竟然藏着一身让年轻人都羡慕的腹肌！

我记得上个月看《向往的生活》时，何老师穿着宽松的衬衫在厨房里忙活，谁能猜到那单薄的衣服下藏着这样的秘密！说真心话，我第一次看到何老师的腹肌照片时，差点把手机给扔了！你们能相信吗？这个在《快乐大本营》上永远笑眯眯的何老师，这个每次都被汪涵调侃"小何老师"的人，竟然藏着一副钢铁般的身材！讲个爆料，我朋友圈里有个健身教练，他告诉我说何炅的训练计划简直魔鬼！每天清晨5点起床，先来一组HIIT训练，然后才开始一天的工作！

我翻遍了他这些年的节目录像，发现一个有趣的细节：何老师从来不穿紧身衣服，永远都是宽松的衬衫和西装！这不禁让我想起前几天在某健身房偶遇何老师的网友爆料："他一个人躲在角落，默默地做着深蹲，全程一句话都不说，专注得可怕！"太可怕了！这哪里是什么"瘦弱"的何老师，分明就是一位隐藏的健身达人！你们知道吗？他私底下每周坚持5天训练，从不间断！就连《明星大侦探》录制期间，也会在休息时间偷偷练习！我采访过他的私人教练，教练说何老师的自律程度令人发指！晚上应酬再多，第二天照样5点准时出现在健身房！

别人都说何老师年轻是因为基因好，其实哪有什么基因好，都是汗水换来的！他的饮食控制更是严格得吓人！连《向往的生活》里黄磊做的美食，他都能做到适可而止！听说有次录制《明星大侦探》，剧组准备了一大桌美食，他就只吃了几片西兰花！这哪里是什么温柔可亲的主持人，简直就是一位狠角色！我跟你们说，何老师私下里特别喜欢游泳，就在上个月，有人在三亚的海滩上偶遇他，那腹肌在阳光下简直亮瞎路人的眼！

网友们都震惊了："原来何老师不是瘦，是精壮啊！"看到这里，你们是不是也开始怀疑人生了？那个永远带着温暖笑容的何老师，那个在节目里温文尔雅的主持人，私底下竟然是这样一位运动达人！我真的服了！51岁的年纪，活出了25岁的状态！说到这里，我倒要问问你们：看完何老师的故事，你们还有什么理由不健身呢？