Hello！我是苏素。
前天贾玲电影《热辣滚烫》官宣发布的热辣蜕变歌曲《一切都来得及》MV再度登上热搜，“一切都来得及，记得爱自己”是贾玲在2024年新年之际传递给我们的人生准则，尤其对于40+女性尤为适用。
传统观念认为：四十是女人走向凋零的节点。一旦年满四十岁，一切行为都要与你的年纪相符，任何违背年龄感的行为都有可能成为他人的谈资。
在当下这个新旧观念碰撞的时代，贾玲用自己独有的方式有力的证明了不管处于什么年龄阶段，心之所愿皆成真,行之所至皆美好，一切都来得及。
前一阵火遍全网的电视剧《繁华》中玲子的饰演者马伊琍也是一位成功独立的40+女性的典范。2007年她凭借《奋斗》横空出世，干练果敢的短发形象在成功拓宽她的演艺之路的同时，也迎来了她与文章的婚姻生活，马伊琍利用自己的资源全力帮助文章征战娱乐圈。
当时的爱情生活有多炙热，后面的背叛就有多惨烈。在马伊琍刚刚生完二胎之后，就爆出了文章出轨的实锤。作为两个孩子的母亲，她选择了隐忍和原谅，但几年后，最终俩人还是以离婚结束。自那以后，马伊琍的眼中多了一份冷漠，这份冷漠就跟今天的贾玲一样，是一种活出自我的洒脱。
小编今年四十岁了，虽不敢谈成就，但在同龄人当中还算的上是努力生活的。无论在身材管理，还是自我提升上，都有着明确的目标。小编自信的说，自己整体的精神面貌已经超越大多数的同龄女性。
在身材管理方面，小编长期以来坚持科学的运动锻炼，晨跑已经成为了生活的必须品，是供给一天生活和工作的能量源泉。当然，作为小基数人群，小编也很重视力量训练，家里哑铃、壶铃、弹力带、杠铃一应俱全，虽然没有专业健身人士明显的肌肉线条，但是中年妇女的赘肉基本在我身上已经找不到踪迹。
哲学中讲：当量变积累到一定程度必定会引发质变。近日，小编惊喜的发现，腹部马甲线已经开始分区，腹肌开始显现；近期杠铃的加持使得背部“虾线”日渐明显。每当这时，我总能想起小时候看见母亲腰部的游泳圈，也曾经见证过她一次次努力做仰卧起坐，但坚持不住半途而废的经历。今天我也到了母亲曾经的年纪，但为自己还能保持少女身材感到无比庆幸。
在自我提升方面，小编坚持日更新写作已有一段时间，虽然流量并不多，但写作水平和流畅度都有了明显的提升，这些还是其次，心灵的解脱和释放让我找到了实现人生升华的突破口。与此同时，自己的精神世界也打开了，养成了从身边小事开始进行深度思考的习惯，培养了通过品味人物传记提升自我的方式，还帮助自己更加出色、轻松、创新的完成工作任务。小编在悔恨自己今天才立志改变的同时，也会庆幸自己四十岁还来得及。
与贾玲和马伊琍一样，小编的眼中现在同样也多了些冷漠，冷漠并不是孤独，更不是孤僻，而是多了更多的自我。都说人生是一场修炼，我想也许只有到了一定年龄，经过岁月的洗礼和痛彻心扉的伤痛才能练就而成的，愿这场终极修炼，你我都是赢家！
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