蒋欣，从8岁就入行，虽然出演了很多角色，但其中最让她出圈反而是很多反面角色，比如《危情杜鹃》中的疯批小三路晓娜堪称童年阴影，《甄嬛传》中的华妃娘娘让人张扬跋扈，这些反面角色虽不讨喜，却因她的演绎而变得生动鲜活起来，让人十分怜爱。
蒋欣唯一的槽点就是“胖”了，不过如今瘦下来的蒋欣，简直就像换了个人似的，最近，在《甄嬛传》小主节晚会上，蒋欣穿上一套M essential的绿丝绒套装亮相，整个人高贵大气，清丽脱俗，美得让人心颤！
这身套装虽然属于典型的新中式风，上身采用了宽松的西装裁剪，既显得干练利落，又带着那么点儿中式的古典韵味，蒋欣里面还搭了一件白色蕾丝吊带，白色缎面材质高级感十足，细腻得就像婴儿的皮肤，若隐若现的，既性感又清纯，简直就是美到让花儿都要为她低头！
下半身是一条及膝长裙，显得端庄又优雅， 最让人惊艳的是，套装还绣满了银线刺绣的松针，一闪一闪的，就像是把整个森林的灵气都穿在了身上，美得让人移不开眼！
蒋欣，一直以来对演戏都非常认真，之前因为胖而没少被观众吐槽，这次成功减肥20斤，真是让人佩服不已啊，至于减肥的秘诀嘛，无外乎就是管住嘴，迈开腿。
蒋欣每周都要坚持至少150分钟的中等强度运动，比如骑行、跑步、健身操等有氧运动，同时还结合适当的无氧运动，来增加肌肉量，以保持身材线条的紧致。
饮食控制也是关键，不然做多少运动都白费用，平日尽量避免了热量、高脂肪、高糖的食物摄入，如炸鸡、汉堡、蛋糕等，尽量选择健康天然的食材，如粗粮、蔬菜、水果和优质蛋白等。
