她与黄晓明、陈坤同班，为班级最美女生。演艺之路未因颜值与演技风顺，颇为坎坷。曾凭《宝莲灯》饰最美嫦娥成名，但事业高开低走。
颜丹晨1978年生于湖南湘潭，自幼貌美，备受喜爱。她出身文艺家庭，儿时便学习手风琴、电子琴、钢琴等多种乐器。
颜丹晨幼时因父母工作繁忙，由外婆抚养。外婆虽是事业型女性，工作繁重，休息日少，但仍悉心照料颜丹晨。
外婆教导颜丹晨，唯有自己可靠，尤对女孩而言。外婆的影响深远，为她日后独自北漂奠定了基础。
颜丹晨艺校毕业后欲求职，妈妈建议她继续深造以获更多选择。颜丹晨采纳了妈妈的意见，决定报考大学。
颜丹晨首选北京电影学院表演系，审视考试要求后信心满满，独乘火车赴京应试。虽年幼，却无所畏惧，得益于外婆自幼教导的自立精神。
1996年，颜丹晨考入北京电影学院表演系，与陈坤、黄晓明同窗。大一时，她出演电影《花季·雨季》，因表现优异获华表奖最佳新人奖，此事在班内引起轰动。
颜丹晨首部作品即获奖，备受鼓舞。当时，包括老师在内的所有人都认为她前景光明，预言她将迅速走红。
2005年，颜丹晨参演的新编古装神话剧《宝莲灯》在央视播出，该剧迅速成为收视冠军，并助力多位演员一夜成名，颜丹晨也在其中脱颖而出。
颜丹晨剧中扮演嫦娥，凭清新脱俗外貌风靡全国，获封最美嫦娥。虽戏份不多，但人气不逊主角。至今，其嫦娥形象仍被视为最美。
原以为她将迎来高光时刻，然而并非如此。尽管后续参演多部影视剧，或因运气不佳，或剧本选择欠妥，均无热播，因此逐渐淡出公众视野。
事业起伏不定的她，感情生活也曾空白。直至2017年，因电视剧《北方大地》，她与丈夫孟浩强相遇并坠入爱河。
孟浩强1982年生于黑龙江哈尔滨，高大帅气且演技出众，却常演配角。颜丹晨虽与他在娱乐圈低调，但她曾大红大紫，相比之下，孟浩强一直鲜为人知。
因此，少有人看好颜丹晨与孟浩的恋情，因颜丹晨名气及年龄均大于孟浩。但他们情定彼此，2022年，44岁的颜丹晨不顾高龄风险，诞下8斤重的儿子。
46岁颜丹晨虽演艺事业平淡，但婚姻美满。与小4岁丈夫孟浩强婚后备受宠爱，2岁儿子可爱。颜丹晨生活幸福，堪称人生赢家。
