会玩也是一种能力，称为玩商（leisure Quotient简称LQ）。和IQ、EQ、FQ一样，是一个人某方面能力的反映。朋友们眼中我LQ算高，用他们话说就是有热爱、懂生活。香港得天独厚的自然资源，为健身锻炼增加一种有趣的选择。

在香港，不论明星还是普通人，都喜欢行山锻炼。热爱自然、崇尚自由的我，自然也喜欢去自然之巅。吸取日月光辉之精华，感受大地丰盛之滋养（这句话一出口感觉有点怪怪的，仿佛周芷若爬到山头，练剑之气势）。

众所周知，自然生态好，大猪小虫少不了，牛猴蛇蚁遍地跑，要想安全行山，最好结伴而行。

遇见，是一场自然而然的久别重逢。在一个读书会，陪孩子读书的我们相遇了。机缘巧合，三位追求美好和自然的“我们”，因为共同的目标和追求，走到一起，组成了行山探索小分队。乐于做策划的我(暂且用A代替)，被两位同伴册封为队长。主要做出行策划攻略，也是团队欢乐花级别的开心果。最有智慧的B做主心骨，关键时刻出谋划策，给予温暖的精神能量支持。最时尚可爱的C艺术天分浓厚，审美极佳，妥妥的摄影达人，负责出行拍摄。

三个人特点不同，各有擅长，分别对应团队的欢乐担当、智慧担当、可爱担当。A的真诚、B的善良、C的美好，正好组合成“真善美”户外探索小分队。这个名字过于写实，乍一听和“夕阳红”有异曲同工之味。跟文青的浪漫完全不沾边，但，胜在贴切。

我们的目标是踏遍香港山山水水。趁能走动的年华，好好领略香港的自然美景，同时达到锻炼身体的目的。不必在环境有限、空气欠佳的健身房锻炼，一举两得，何乐不为呢？

寻找行山目标，很随心而为。一是，遇到自媒体发布的好山好水，会留心记录查询备用。二是，会去书店看本地旅游资讯。三是，最常用Googlemap app查寻。搜索关键字：山、海、湖、水塘、瀑布、沙滩、海滨、郊野、森林、自然保护径、湿地、公园……就可以筛选出想要去的地址，参考里边的评价就能找到合适的目标。（这个办法亲测有效，屡试不爽。）四是，香港旅游局等网页查询。

我们去了很多地方，花费了很多时间。究竟得到了什么？锻炼身体、释放压力、身心疗愈、友谊升华这几项必须榜上有名。

印象最深的一次，是去荔枝窝。一路上有森林、有湖泊，景色迷人。我们沉醉于路边美景，边走边聊边拍，居然忘记了时间的钟一直在摆动。到达目的地，又被摇曳生姿的一池子荷花惊艳到。

在：“哇，太美啦”的惊叹中，我们保持热情，边欣赏，边继续拍照。还流连忘返在当地特色小店，品尝冻饮和椰子。猛一抬头，看到太阳快下山了。才想起返回的路也需要两三个钟，否则就要行鹿颈回去。

我们当即决定坐船，或乘当地摆渡车返回。向店家一打听才知道，只有一班船，且已经走了（内心响起《凉凉》的BGM）。唯一办法就是原路返回。但太阳公公马上就要结束一天的工作了，林子里没了太阳，什么动物都有可能出现（比如蛇、野猪等等），情况可想而知。香港交通四通八达，但不包含古老村庄和郊野行山路。通过这次的教训要牢牢记得：安全第一，胆大也要配合心细。

本来悠哉悠哉的我们，这下集体慌了神。迅速整理情绪，大概计算下时间，做个风险评估。一分钟后，我们最有能量的B，发挥大姐大风范，迅速决定方案，一挥小手：走！大家意见一致，完全没有拖泥带水，整理精气神儿，跑起来！（此时背景音乐是：我们都是飞行军，哪怕那山高水又深，在密密的树林里……）

就这样，我们怀揣惴惴不安，像是商量好了一样，表面上却表现得镇定自如。我知道那是因为我们都不想影响彼此情绪。如急行军一般，互相照应着，一路飞奔在山林里，不敢有丝毫耽误。为了不把自己置身于危险的黑山老林，我们返程竟然只用了来时的一半时间。一路上虽然着急，但也不忘自我放松打气。呼叫太阳公公等等我们，太阳公公像是听到了我们的呼唤一样，主动做了一个OT帮我们。

谢天谢地，在天黑前，我们奔出了林子。到山下，我们很默契地把手叠在一起。那种感觉好极了，是一同配合，取得一场小胜利的释然和惬意。那一刻，我们收获的不止是身体的运动，更是心灵的力量和勇气。这便是称为团队的原因所在。彼此间，有集体精神和协作配合。

香港的四季不够分明，但每个季节都能收到来自大自然的邀约。

大榄郊野、马鞍山郊野、西贡郊野、清水湾郊野、大埔窖郊野、城门水塘、城门公园、枫香林、银线湾、梅窝、大澳、石澳、赤柱、浅水湾、马湾、大帽山、狮子山、千岛湖、流水响、龙虾湾、水浪窝、桥咀州、浪茄湾、盐田湾、信芯园、太墩……都曾赴约过。

山海附近美景、美食也不能错过。行山赏花，外加美食，一个都不能少。桃花、葵花、凤眼花、荷花等，每年必去打卡。草莓园、荔枝林、柠檬园、葡萄园等果园也没落下。

盘点那些值得一去的地方，留下深深浅浅的行山足迹：每年春节前后，去林村附近，认领一棵地里长的桃花树。讨个花开富贵的好意头，这是属于春节的浪漫。据说港星刘嘉玲每年都能收到一棵桃花树，这仪式感，倍感温馨。没人送就自己买，一样快乐。买了属于自己的桃花，行山计划就在桃花周边进行。顺便看看桃花长势，给她浇浇水，在过年的时候带回家，真是一件幸福的事情。（一次购买，快乐俩月，值！）一如《小王子》所说：“正是因为，你为你的花儿花费了时间，才使你的花儿变得更重要”。这桃花比花店买的多了几份人情味和年味。

在马湾，饱览海与桥沐浴在阳光里的美好画面，陶醉不能自已。最难忘的是海风亲吻过的海边美味。醇香的啤酒和印度风味的牛肉薄饼，异国风味的各种酱汁，让我们的味蕾随着香辣甜鲜翩翩起舞。马湾，一个有花有草、有山有海，有人间烟火的世外桃源。和愉景湾差不多，胜在人少安静，私家车都不可以进入，保留了更为纯正的世外宁静之美。

去大澳可以坐水晶缆车，惊而不险。随着缆车启动，脚下的绿色森林、蓝色大海，一点点后移动，也相当有趣。走走停停，在渔村中，伴着和风细雨，探寻原始的渔村风情。披星戴月之际，穿过万家灯火，坐船回到璀璨无比的中环码头。

清水湾郊野公园，看到好似千岛湖一样的美景，瞬间引爆我们的审美力。大家一边赞叹自然之美，一边开启狂拍模式，咔嚓咔嚓，一张一张青山绿水，定格在相机中。下山，邂逅蝴蝶群聚，在山间嬉戏，晚霞在山间跳舞。红黄橙蓝紫，各种美丽色彩镶在云边，把天空装扮得极其梦幻。

返回途中，顺便在西贡海边来个海鲜大排档，感受香港海边夜生活的豪迈。抱着对美好大草原的向往，去了塔门。果然没有失望，山海相连，一派“风吹草地现牛羊”的景象。午餐时，还体验了一把牛魔王抢鸡肉戏码，吓得我们赶紧逃。（脑补下三个人被野牛追着跑的画面，也很解压吧。）海边岩石上千层浪澎湃激昂，诉说着山与海的千年誓约。

此时的日落，更为壮观。

有港版“小马尔代夫”之称的浪茄湾，遇到闪亮、碧绿的海，简直是发现了绿色的宝石一样惊喜。豪爽著称的我，当然是毫不犹豫地跳进大海的怀抱。接受海浪的拥抱，浪花的亲吻，感受大自然最纯洁无私的温柔能量。

征服马鞍山郊野顶峰，俯看大海，远望朵朵跳伞包。在山边的劲风里飞来飞去，是自由自在的味道。伴随着迷人日落，你准能收获无限温暖的橙色暖阳。运气好的话，还能遇到闪烁荧光的萤火虫。阴天时，更是变幻莫测，云雾缭绕，宛若仙境。这是一座值得一爬再爬的山。

城门水塘，初次遇见水浸白桦林，相信每个人都会内心雀跃，惊喜不已。静下来，专注的听一颗露珠从树上像滑滑梯一般溜达下来。这一动一静，是大自然赋予行山者的趣味，甚是抚慰人心。作为回报，我们留下了欢声笑语在林间。

大帽山遇到古稀弹筝老人，一起喝茶谈理想。爬到山顶，一半城市，一半自然，可以采风纳气，一览众山。一首歌的时间，放空自己，任风吹，等花开，亦是一种精神享受。

素有“小岚山竹林”之称的河背水塘，更是不同于一般水系。气势磅礴，水映云影，瀑布飞流，竹影婆娑，是极佳的行山避暑之地。在元朗，沉醉在金灿灿的葵花田，不能自拔；留恋在风眼花的紫色花海，刻意忘返；陶醉在火红枫叶下，久久不愿离开；撒欢在白茫茫的茅草田，尽情徜徉……

一篇文章装不下行走的足迹，却能点燃蠢蠢欲动的心灯。

疫情下，外出自由旅游受限。不妨，在香港来一场说走就走的旅行，给自己的身心放一个小假。用行山来致敬岁月的方式，算是在香港“净在见证历史”（社会运动和疫情）这段难熬日子里的光，也算特殊的财富吧。

那些如珍珠一般灿烂的往事，让自然能量，联结我们的心灵。把纯净、美好注入生命，为平凡的日子增添无尽色彩。趁能走动的时候多走走，能看的时候多看看，这是对生活最质朴的热爱吧。

（本文作者：芷水）

*图像影音来自网络和作者，本文版权归香港体验官所有，转载请联系香港体验官（ID：ExperiencehkGPQ）。