同为冠心病,为何有人长寿,有人猝死?冠心病20多年的他给出答案

小王的备忘录 2025-03-07 08:50:54

59岁的张姨,拿着体检报告单,面如死灰。不知道的还以为她得了癌症。

其实,张姨只是查出了冠心病而已,而且冠脉狭窄50%,刚刚达到冠心病的诊断标准。之所以张姨这么害怕,还是因为她的父亲。她的父亲也是一位冠心病患者,据说得病没几年就去世了。而且走得很突然,她都没能见到父亲的最后一面。那会还年轻的张姨对父亲的去世记忆尤深,好久都没有缓过来。所以,张姨一听说自己得了冠心病,感觉天都要塌了。在她看来,得了冠心病,肯定是活不长了。

张姨回家后,连后事都交代好了。本来想去跟一起跳舞的姐妹们道个别,以后就不来了,不曾想,姐妹刘姨的一番话重新燃起了她的信心。原来,很巧的是,刘姨的母亲也是一名冠心病患者,得病20多年,现在都80多岁了,活得好好的。张姨当时还不相信,特意跑到刘姨家里,亲眼见到她的母亲,还有她吃的一堆治疗冠心病的药。张姨这才信了刘姨的话。

原来,冠心病是可以长寿的。

可是为什么张姨的父亲早早就去世了呢?

后来,刘姨的母亲告诉张姨,她得冠心病20多年,之所以能活到现在,都是因为一直在坚持吃药,而且始终保持健康的生活习惯,还会定期去医院复查。

反观张姨的父亲,他做了什么呢?

据张姨回忆说,她对父亲的印象就是吸烟很多,喝酒很厉害。年轻的时候,因为父亲吸烟喝酒的事,没少跟母亲吵架。每次出去喝酒,肯定都得醉醺醺的回家,这也给她的童年留下了不少阴影。至于吸烟,用张姨的话说,就是一根接一根,只要在家,就没见父亲闲着过,吃饭的时候,都得点一根烟才行。

后来父亲查出了高血压,再后来又查出了冠心病。虽如此,好像父亲吸烟喝酒的习惯一直都没有戒掉,比年轻的时候收敛了一点,但仍旧每天一两包烟,午餐晚餐都要倒一茶碗酒。虽然张姨也劝父亲,母亲也每天唠叨,可常年形成的习惯,哪能说戒就戒啊!

还有吃药,高血压、冠心病,这些都是治不好的病,必须长期吃药,这一点医生告诉过父亲,张姨也经常说,可父亲就是不听劝。想起来就吃,想不起来就不吃,血压高了就吃,血压不高就停,感觉不舒服了就吃,好了就停。反正就是吃吃停停。终于有一天,父亲在出去干活的时候,突发心梗,被人送进了医院。等到张姨和母亲赶过去的时候,父亲已经没了心跳。

听完张姨的这些话,刘姨的母亲不禁感慨:如果我也像你的父亲一样,可能也早就没了。

是啊,冠心病可以长寿,可想要长寿,是有条件的。如果都像张姨的父亲一样,得病了也不重视,依旧想干什么就干什么,吸烟喝酒一样不落,吃药全看心情,又怎么好得了?

再看刘姨的母亲,她之所以能活到80多岁,肯定是有原因的。

1. 谨小慎微,积极治病:刘姨的母亲是一个特别谨慎的人,刚确诊冠心病那会儿,她隔三差五就往医院跑,哪怕只是稍微有点不舒服,她也不放心。正因如此,她很听医生的话,每天定时定量吃药,再多的药,她都不嫌多,因为医生说吃药能控制病情不再发展,对此她深信不疑。

她吃的什么药?从最初只吃阿司匹林和瑞舒伐他汀,到后来因为血压和心率偏高,医生又给她加了倍他乐克和依那普利,刘姨的母亲从没有说过“不”字。阿司匹林和他汀是用来稳定斑块,预防血栓的,这是基础用药,若无禁忌,冠心患者必须长期吃;倍他乐克和依那普利是用来降血压、降心率,改善心功能的,适用于心率增加、血压升高的患者。

不仅坚持吃药,她还定期去医院复查。每次复查的结果是好的,她也就更有信心能战胜冠心病了。至于检查的项目,没必要每次都做冠脉造影,对于稳定的冠心病患者,只需检查基础的心电图、心脏彩超、平板运动试验等,就可以了。

2. 细心用心,健康生活:刘姨的母亲也是一个很细心的人,细心到每天的一日三餐都要提前做好计划,保证每餐吃的都要健康,每天总热量还不能超标。她喜欢研究各种食谱,尤其是得了冠心病之后,既要保证低盐低脂低糖,还得好吃。

不仅吃饭细心,她还坚持每天去运动,因为医生告诉她,适度的运动能改善心功能。最初她也不知道什么才算是“适度”,生怕运动过度反倒伤了心脏,但细心的她还是找到了适合自己的运动量和运动方式。她的做法就是,买一个运动手环,记录每次运动时的心率,保证在120次/分以下,运动时不觉得心慌难受,微微出汗,运动后很快能恢复。所以,她选择了走路、跳广场舞,这些运动正好满足了她适度的需求。

健康的饮食,加上适度的运动,还有她始终保持积极乐观的心态,这些也都成了她对抗冠心病的“法宝”。很显然,就是她的谨慎用药,细心生活,才让她活到了现在。

0 阅读:136
小王的备忘录

小王的备忘录

感谢大家的关注