性高潮时释放的"血管清道夫"！研究证实：科学“开车”可保护血管
心血管疾病作为全球第一大死因，每年导致超过1700万人死亡。医学界对预防手段的探索从未停止，从地中海饮食到高强度间歇训练
辅酶Q10：被神话的圣品，还是被低估的必需品？老年人该不该补？
在东京银座的药妆店里，中国游客成箱抢购辅酶Q10的场景已成常态；美国超市货架上，标榜"心脏动力之源"的Q
“伟哥”和这4类药同吃等于吃“毒药”！巧妙搭配3类药，事半功倍
“医生，你快救救他吧！”48岁的老张被送来医院的时候，人已经失去意识了，据妻子说，她发现老张有异常时，人已经瘫倒在地，只
身体缺钾的预警信号：从疲劳到猝死只需4步！附高钾食物排行榜
2024年《柳叶刀》子刊最新研究显示：中国缺钾人群占比高达37%，其中20-35岁年轻人因饮食结构失衡成为重灾区。钾离子
天天喝杂粮粥能降血糖？糖尿病专家提醒：这3类人越喝越糟！
在糖友圈中，“杂粮粥降血糖”的说法一直都广为流传。许多糖友将白米粥替换成杂粮粥，认为这样既能满足喝粥的欲望，又能控制血糖
人活多长，60岁之后就能看出来！想要平稳度过60这个坎，做好3点
前几天听母亲抱怨说，最近老家好多事儿啊，不是住院的，就是去世的，忙还不说，关键她自己也害怕的不行，毕竟差不多都是同龄人，
中老年减肥：一场关乎生命质量的健康革命！科学减重做好这3点
深夜的急诊室里，65岁的张先生因突发心梗被推进抢救室。主治医生看着监护仪上跳动的数字，轻声叹息："若是早半年减掉
男性不行可以找“伟哥”，女性为什么没有自己的“蓝色小药丸”？
凌晨2点，刚哄睡孩子的90后宝妈小林蜷缩在沙发上，手机屏幕的光映在她疲惫的脸上。搜索栏里躺着一条羞于向任何人提起的记录：
花3万装支架没用？医生揭示：这个问题解决后，或能多活8年！
某医院心内科诊室里，56岁的李先生拿着两份报告陷入沉思：左前降支植入的药物支架花费3.2万元，但术后心绞痛仍反复发作。而
有人越喝越能喝，有人越喝酒量越小？哪种人更能长寿？看完别喝了
23岁的小吴初入职场，因为从事的是销售工作，需要经常应酬喝酒，可是小吴的酒量很小，以前在学校的时候和同学喝酒，3瓶啤酒就
百万体检报告揭露：血脂正常不代表血管健康，这些都是血管杀手！
2023年《中华健康管理杂志》一项针对127万人的体检研究引发医学界震动：在低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）达标的人群中
长期吃素到底是缩短寿命，还是延长寿命？健康吃素食，牢记这10点
近年来，全球素食者数量以每年15%的速度增长，中国素食人群已超过5000万。在社交媒体上，一些素食者更是经常晒出自己的健
中国糖尿病发病率排行榜：这里遥遥领先！为何越有钱的地方越高？
在当今社会，糖尿病已成为严重威胁人类健康的慢性疾病之一。近年来，我国糖尿病患者数量急剧增加，发病率越来越高，增长态势十分
安装心脏支架后，为何仍心慌气短？这4件事做不对，支架形同虚设
北京某三甲医院心脏康复中心，52岁的张先生拿着最新的报告陷入困惑："术后严格遵医嘱用药，可支架段血管怎么又狭窄了
得了脂肪肝就不能吃肉了？控制脂肪肝的这2类关键食物，吃对才行
脂肪肝已成为现代人的常见健康问题，饮食调整是治疗脂肪肝的重要手段。有人为了控制脂肪肝，这样不敢吃，那也不敢碰的，结果越节
体检时这4个指标异常，先别慌！超过60岁正常值不一样，对照自查
年龄大了，老年人也对健康的诉求更多了，很多老人选择定期体检来监测健康状况，而一旦发现体检报告里出现异常的红箭头，很多人就
用完药第二天还头疼？靠“伟哥”办事的男人，吃药前搞清楚这几点
“这药是真‘上头’啊，吃完之后第二天起床还觉得头疼，脑子懵懵的，干活都干不下去了，以后可不敢轻易用这药了！”相信不少男性
这个调味品是心血管的“甜蜜陷阱”！5大伤害不容忽视！早知早好
糖，是生活中不可或缺的调味品，适量吃点还会让人感觉到快乐。然而，糖分的过量摄入却给我们的心脑血管健康带来了巨大隐患。尤其
同为冠心病，为何有人长寿，有人猝死？冠心病20多年的他给出答案
59岁的张姨，拿着体检报告单，面如死灰。不知道的还以为她得了癌症。其实，张姨只是查出了冠心病而已，而且冠脉狭窄50%，刚
