作为年轻父母最关心的就是宝宝的健康,特别是今年过年与以往不同,很多年轻父母会带着孩子回农村老家过年,在与老辈和亲戚们相聚人多的时候,真心担心自己的宝宝会染上疾病。
什么妙招会助力孩子成长呢
有些家长十分担心宝宝生病,于是总想着“少穿不如多穿”。有的家长认为有点肉才抗冻,于是毫不节制宝宝饮食。如何让孩子能有更强的抵抗力才行呢?首先要做到“三”保暖,冬季天气常伴有风,所以宝宝外出的时候要戴上帽子,防止头部受冻。中医认为寒风常从背部开始,所以要保持宝宝背部的暖和,脚部远离心脏,血液容易供应不足,并且脚背脂肪薄,保温性能不佳,换厚一点的鞋子和袜子在这个冬季更靠谱。
空气流通很重要
很多家长都会带宝宝出去户外溜达,就算是在寒冷的冬季,也可以在暖和的白天带宝宝出去散步、慢跑、骑自行车,或是选择室内跳操、打乒乓球、羽毛球等。注意勤通风,确保室内的空气流通新鲜,让宝宝多喝水可以尝试喝菊花茶、乌梅汤、银耳汤等,不能因为天冷就不外出了,这样不利于宝宝的成长。
疫情期间的防护
新年将至又到了病毒异常活跃的时刻,牢记并做好防疫措施,1、正确佩戴口罩;2、外出时保持至少1米的社交距离;3、注意良好的个人卫生,只要是外出口罩必须佩戴、咳嗽、打喷嚏时应遮盖、窗户应尽可能打开、尽量不要聚集在一起、加强疫苗接种。而想要宝宝的身体更健康,那么营养物质的补充必不可少。我给孩子选择的是优博瑞慕奶粉,这款奶粉模拟初乳,目前国标规定1段奶粉乳清蛋白占蛋白质比例大于60%,而优博瑞慕模拟初乳的99%乳清蛋白配方,营养更为丰富,可给予宝宝更多营养补充。更重要的是它还满足新国标要求,真正做到了高营养、高品质。
作为家长要随时关注宝宝的日常习惯,多注意他们的身体情况,只有日常提升宝宝的抵抗力,才能让病毒无法趁虚而入!