专注自己的内心时,世界的中心才是自己

阳明文化产业集团 2023-07-27 10:03:37

南怀瑾先生曾说过一个观点:“看花,要将花的精神收到自己的眼神中来;看山水,要将山水的精神收入到自己的眼神中来。”不要把自己的精神寄托在外界,这叫“精神内收”。观赏到了美景,就专注于当下的愉悦感受,而不是急于分享到朋友圈让别人给你点赞。做一件事情,只是为了觉得这件事值得去做,而不是为了获得别人的认可和肯定。专注当下,不困于心,不累于情。活得越来越舒服的人,都学会了精神内收。
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