摘要:沈阳今天天气是以晴为主,气温下降。周末两天,开始升温。
今天是2024年3月1日,星期五,农历正月廿一( 甲辰龙年丙寅月甲子日)。冬八九第八天。法定工作日。日出时间06时21分,日落时间17时37分。
(素材来自“沈阳微天气”)
今天(3月1日)天气是晴,降水量0.0mm,湿度24%。气温下降,最低气温-11度,最高气温-5度。风力小,西北风3-4级,转南风2-3级。
(素材来自“沈阳气象”)
沈阳3月1日环境空气质量,指数为AQI 40-70。空气质量是优到良。首要污染物为细颗粒物(PM2.5)、可吸入颗粒物(PM10)。
森林火险气象等级是3级,较易燃烧。
沈阳3月1日生活气象指数:
——感冒指数2级,较易发。
——舒适度指数3级,不舒适。
——洗车指数1级,适宜。
——紫外线1级,戴防护帽、太阳镜,涂防晒霜。
——晨练指数2级,较适宜。
——穿衣指数1级,羽绒服。
——道路结冰风险等级3级,较高。
——急性脑血管发病等级3级,较多。
(素材来自网络)
沈阳未来几天天气预报:明后天(周末两天),随着暖气团的回归,进入升温通道,最高气温在1到3度之间,最低气温在-6到-9度之间。
(素材来自“沈阳气象”)
几点提示:
——天气变化无常,时刻关注天气预报。我们要根据自身情况,灵活调整着装,注意防寒保暖,尤其是抵抗力较弱的老年人,谨防流感和心脑血管疾病的发生。
——保持有规律的生活。按时休息,到点起床;一日三餐不可含糊;多喝热水,补充营养,多吃御寒食物,提高人体抗寒能力。
——做好卫生管理。最近多病原体呈波动变化,感染人数增多,建议出门要戴口罩,勤洗手,多通风,非必要不要外出,不要到人员聚集的地方,减少感染风险。
——出门注意安全。这段时间雨雪频繁,积雪融化或新降雨雪造成路面湿滑,有的道路结冰,容易摔倒,尽可能减少外出,尤其是老年人。老年人、小孩外出,要有人陪伴。开车注意防滑,拉开距离,小心慢行,保证交通安全。
——适量运动。在阳光充足,体感适宜的时候可以出去运动。冬天的时候,建议九点半到十五点这个时间段出去锻炼,不宜做剧烈运动。运动前做好活动,运动后做好放松,及时穿好衣服。
——及时关好门窗。到了寒冷冬天,尽可能不要开窗,以防冻坏了暖气管道等。这几天气温回升,午间可以少开会窗户,记得及时关上。经常查看供暖设施,发现有漏点,及时采取补救措施。
——三月前五天晴有时多云,气温逐渐回升。建议提早做好备耕生产和春季保墒准备。
(声明:本文根据“沈阳气象”、“沈阳微天气”等相关素材编写。素材来源已做标识,如有侵权,请及时告知,便于删除。)