很多父母直言：原以为养娃很简单，只要让他吃饱穿暖不生病就好，后来才发现养娃的压力大到离谱。

特意跟身边的朋友聊天，总结了三个看似平常，却压得父母喘不过气来的“大山”。它们的悄然出现，让很多父母在教育方面力不从心，无形中也影响家庭幸福。

教育焦虑：期待与现实的错位

大部分家庭，都面临教育焦虑的问题。在这个内卷严重的社会，父母深知学习和学历的重要性，都希望自家孩子能够拥有优异的成绩。

可现实生活中，好学生寥寥无几，不用父母督促的好学生更是少得可怜。大部分孩子，内驱力和主动性都不强，需要父母在身后不断监督。

从幼儿园开始，父母便开始为孩子规划“精英之路”，各种课外辅导班、兴趣班、特长培训……每天的时间都被安排得很满当。

在父母心中，好像只有不断学习，才能有一个光明的未来。自始至终，父母都没有认真地询问过孩子的意见。

悲催的是，父母斥巨资、花时间让孩子学习，结果却不尽人意。看着少得可怜的分数，父母暴躁不已，不知道接下来该如何教育。

如何应对教育焦虑呢？树立正确的教育观念，很重要。

不可否认，学习确实是最好的出路，但绝对不是唯一。

每个班都有第一名，也同样有倒数第一名，每个孩子的兴趣、天赋不一样，有人生来喜欢学习，有人却对学习特别讨厌……

这种情况下，父母就得调整自己的教育观念。很喜欢一句话：孩子优秀，就上交国家；孩子平庸，就承欢膝下。

身为父母，要清楚自己孩子的学习能力，并且尊重他们的兴趣爱好和选择。除了学习，孩子可以学习很多事情，只要足够踏实、认真，一样可以拥有好的未来。

科技诱惑：数字时代的双刃剑

科技飞速发展，各种电子产品横空出世，真的是让父母又喜又愁。虽说给孩子的生活、学习带来了很多便利和乐趣。可同样，也埋下了很多烦恼和隐患。

孩子过度依赖电子产品，把学习、生活都抛之脑后，严重影响了他们的视力健康、睡眠质量，学习成绩也是一降再降。

父母不敢想象，要是照这样的情况发展下去，孩子的未来会成为什么样！电子产品，已经在无形中毁掉了孩子的注意力、社交能力。

毫不夸张地说：现在的孩子，在玩电子产品方面，真的是无师自通。沉溺在虚拟的网络世界中，孩子的日后该怎么办呢？

如何应对科技诱惑？设定合理的使用规则，很关键。

“不让孩子玩电子产品”，这句话说出来，怕是连父母自己都不相信吧？

互联网时代，即便父母不让孩子玩电子产品，他们也会想办法去玩。既然如此，父母就不要强行限制，以免弄巧成拙。

最好的办法，就是让孩子合理使用电子产品。很简单：电子产品可以玩，但是玩什么，怎么玩，得要由父母说了算。毕竟，父母是电子产品的购买者，有话语权。

提前跟孩子商量，共同制定玩电子产品的时间和规则，明确学习、娱乐和休息的界限。当然，父母也要以身作则，减少自身对电子产品的依赖。

情感疏离：忙碌生活下的陪伴缺失

生活节奏太快，以至于很多父母忙着工作、忙着社交，都忘了抽时间陪伴孩子。久而久之，就导致亲子间的感情越来越寡淡。

直到现在，很多父母还不懂教育的真正意义。所谓“教育”，不是光关注孩子的学习，也不是数落他们的错误，而是花时间陪伴。

长期的情感疏离，会让孩子缺乏安全感和归属感，给他们的心理健康带来一定不好的影响。这一点，父母真的需要重视起来，别等日后后悔。

想说的是：工作忙和带孩子，两者之间真的不冲突。最起码，夫妻双方可以相互协商，总能找到事业和带娃两不误的方法。

如何应对情感疏离？提高陪伴质量，是前提。

确实，现在父母的压力很大，能做的就是好好利用有限的时间。

总有不工作，或者休息的时候吧？这个时间，就放下手机、放下工作、放下所谓的家长里短，全身心的投入到与孩子的互动中。

其实，孩子的童年很短，他们需要陪伴的时间也不长。在这几年里，父母能认真倾听孩子的想法，参与到他们的生活、学习和游戏中，他们就已经特别高兴了。

换个角度想想，“无形”的大山又何尝不是动力呢？教育的初衷，不是希望孩子成为多么优秀的人，而是让他们成为有能力自力更生的人。