有人曾经说过这样一句话：

“一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分地信任，甚至自己认为必将失败无疑。”

不知道你有没有过这样的感觉，那就是觉得自己不配拥有。觉得自己什么都不行。觉得自己干不了。

这其实就是我们的“配得感”太低了。那什么是配得感呢？

所谓的“配得感”就是指一个人行为的底层逻辑代码，内心深处是否“值得拥有”，简单的来说就是能不能践行自己应该得到什么时候的信念。

就好像我们在遇到一些事情的时候，如果我们的配得感比较低，那么我们的心理活动很多都是这样的：我不行——我不配——得不到这样的循环。

而事实也是如此，在我们的生活中，我们也总是会遇到这样的情况，就好像是喜欢一个人，有的时候还没有任何的行动，就会告诉自己，自己配不上他。

然而现实是你什么也都没有做，就已经给了自己答案。这其实有的时候就是我们的配得感太低导致的。

因为这个时候总是有一个声音在我们的心里面告诉自己“你真的配得到吗？”

于是自己就选择了放弃，于是自己就选择不去面对，也因此错过了很多，也造成了很多的遗憾。

因为在不断追问自己“配不配”的过程中，我们就会不断的进入到一种自我否定之中。慢慢的就会侵蚀我们的信息，让事情陷入到一种负向的循环之中。

“我不好”、“我不值得”……这样的自我信念也就形成了。而这样的自我信念形成之后，自然也就会影响到我们的自信心。

因此在这样“不配感”的支配下，当我们面对一些事情的时候就会想：因为是我，因为我不好，所以这些东西我不应该得到。

就好像是《被嫌弃的松子的一生》里面的主人公松子一样，她为什么会有那么糟糕的人生经历，有一部分是来自于原生家庭的影响。

但更多的是来自于她自己，来自于她自己对于自我的否定，因为这种“不配拥有”让她害怕失去，于是一直用祈求的方式去维系。

可明明她能够拥有很好的人生，可是在这一系列的不配感的支配下，让她的人生走向的糟糕。

只是我们真的“不配拥有”吗？答案是否定的。

我们每个人都配拥有，就好像在生活中，你遇到一个喜欢的异性，没有配不配得上对方，只有合适不合适。

只是在现实生活中，我们总是容易被这种“不配感”所支配，于是错失了很多次的机会。就好像是在生活中，我们很难正面的去接受别人的赞赏一样。

也正是有了这样的想法，即使我们本身很优秀，我们也很难给自己一个肯定的答案，我们也会选择对这些优秀视而不见。

如果你的人生也是这样，越是这个时候，我们越是要告诉自己：你配拥有。是啊！你配拥有更好的人生，你配拥有更好的人爱你……

是啊！我们都应该要看到自己的闪光点，而不是对自己总是一种自我否定。哪怕这些闪光点很小，它也是我们独特的存在。

更多的时候我们要自我认何。要学会提升我们自己的价值感，要时常告诉自己“你是最棒的”。

正如有一句话说的好：你相信什么，就会看到什么。要相信，相信的力量。

所以，你一定要好好的，好好的就够了，不管什么时候我们都要记住：自己值得拥有这个世界最好的。

想要的就去争取吧，因为你值得。因为当你在往前一步一步前行的时候，当有一天你抬头，就会发现满天已是星光。

文|明浮生

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