李老师一直非常关注自己的身体业养生。
为了保持身体的健康和良好的形态,每日除了锻炼以外,就只有每天泡上一杯茶。
李老师跟朋友们说:“现在年轻人之所以身体越来越不好,都是因为不喝茶,整天吃快餐、喝饮料、抽烟喝酒。”
朋友们都笑他思想老套,一副老年人的嘴脸。
可是李老师却将茶叶视为养生良方,因为他知道茶叶是调和经络最有效的东西。
自从有了中医,调理人体健康就成为中医重要的任务之一,而调节经络正是其中非常重要的一环。
茶这种我们日常生活中都能接触到的食物,原来还有这种功效?
不妨从李老师的故事入手,了解一下茶和经络之间的关系是如何存在的。
茶和经络有什么关系?在我们的传统观念中,茶叶除了能用来泡茶以外,基本上就是一款日常性的饮品,没有太大的作用。
然而现代社会的发展让我们重新认识了这一看似平常,不值一提的植物。
研究发现,茶不仅可以喝,医疗效果同样不容小觑,因此我们又对茶有了新的称谓:“植物药”。
古代中医都非常重视经络问题,而现代医学也逐渐意识到经络的重要性,特别是针灸和推拿等疗法的提出,更加肯定了经络在整个身体机能中的重要地位。
同时,也有人问,难道全世界就没有其他国家的植物药?
怎么中国的植物药宣传度这么高?
当然不是,全世界各国都有植物药,但是西方国家大多经历了工业化,而不是农业化,在经济水平还比较低的时候,他们自然会更多地把重点放在食物身上。
这就是为什么西方国家如此热爱便利性的快餐,而我们中国自古以来就非常重视饮食养生。
在饮食养生上,中国人的做法也逐渐被世界认可并接受,简单来说,就是通过饮食来调节身体,使身体保持在一个良好的状态。
而茶作为一种中国传统饮品,也理所应当地被纳入了植物药这一大类目之中。
但是我们日常喝的茶真的有调经络的功能么?
这要从茶的种类说起。
自古以来,中国就有南方和北方两大种类的茶叶,而这两大种类在口味上和性状上都截然不同。
南方地区主要养胃,因而这边的人比较爱喝浓一些的奶茶,这也是我们如今所熟知的“奶茶”,就是南方地区茶的代表。
北方人造饭比较清爽淡口,因而喝茶也比较清爽,这是北方及其周围地区的代表绿茶。
南方有乌龙茶,而北方有普洱茶,但是普洱茶是后加上的,并不是原本就有的。
就像我国有南北朝一样,普洱茶就是南朝中的,这两个朝代产生的普洱茶与北方的绿茶又是什么样的关系呢?
普洱茶诞生于唐朝,由于当时国内政治非常稳定,人们开始繁荣商业往来,在这个既有休闲,又让人们忙碌于工作的时代,一种新生事物应运而生,那就是压制成饼状的熟普洱。
随着茶叶贸易的发展,一开始是普洱制成饼售卖,后面又演变为整块地块贩卖。
唐朝余商贩回家时提着普洱饼,看起来古朴大气,便成了富贵之人的身份象征。
宋朝打开国内市场的时候,这标志着我们中国正式进入了饮茶高峰期,在这个时期,人人家中都有普洱,但谁也不舍得开封来泡。
只有当他们有客人来访时,无论是用专门镶嵌好的铜刀切下薄薄一片还是用铁钩撬下小小一块,他们都满怀骄傲地将自己的普洱奉上客人面前。
唐宋过后,明朝虽然控烟,但是仍旧管不住自己爱喝的心,也管不住大家爱卖“新玩意”的心,于是带着普洱再次登场。
然而这次是作为伴手礼,跟着中国交往的国家走出国门,就这样一直当伴手礼送到清朝结束,自此中国对外交往越来越少,并且国内商业也进入了逐渐衰落期,成品普洱渐渐没落。
最后居然无法仅凭茶价维持生计,只能将剩余藏匿起来,也就是现在市面上极少见却极其珍贵的陈年普洱。
不同类型茶叶对健康的影响。味道上来说,红酒、白酒、白开水都是不加任何东西入口都是一模一样的口感,但是加上不同介绍比例,就会变成水果酒、果汁、鸡尾酒。
中国酒基于米、水、麦三样基础商品,可以称之为单一商品;而在此基础上加入不同原料各种植物或者动物,可以叫做混合产品。
茶也是一样,从呈现成品来看,它们无论形状还是颜色都是一模一样,但是将科学方法应用于分析,它们却显示出相差极大的成分配比,就是众多单一产品组合成众多混合产品。
这么看来,不同类型的茶叶是一定有着直接不同关联和功效的。
普洱作为中国独有发源地和制茶方法,有着最强烈的大众效果。
首先,普洱从最开始观看做大宗商品形成自己独特市场,就注定它绝不仅仅是一种口味,它融合了青茶、黑茶、白茶甚至红茶多种口味。
因此普通大众都懂得适量饮用普洱调理脾胃,产地云南的人们更是将它当生活养生良方,有病治病没病养生。
由于普洱属于后发酵型,所以大部分成分比绿茶相似,但由于菌群特别不容易破坏,使得不少成分会变得比真青类更活躍,毕竟活力就是生命活力。
众多AT品群中影响普洱脾胃功能最强烈的是儿茶素类,其中主要成分可以叫表儿茶素或者表儿青素类。
众所周知,脾胃功能主要包括消化吸收和运行监管这个两个功能群,而儿茶素类物质能够迅速刺激脾腺分泌酶类,从而增强消化及吸收能力。
但它们对运行也并不是无动于衷,在食物消化吸收过程中,会大量生成可被肠道细胞吸收的小分子形态,这同时还能刺激肠道功能增强,从而增加运行能力。
于是,我们可以说普洱具有很好的健脾和胃功能。
绿茶主要使用新鲜嫩芽,所以它在配料上主要是水溶性物质,其中重要物质主要包括多酚类和氨基酸类物质,因此它绿色更显得溜滑且粗糙度更高,与表儿青素相同的是,它们也对肝脏调节有很好的效果。
具有益肝功效不容置喙的人物就是黄酮,不少医学文献中都有写到它们吸附脂肪颗粒,使其无法沉淀形成胆固醇。
而且以氨酸对不起氨酸再生成儿氨酸,并刺激肝p细胞分泌更多gatp和ast也让绿茶成为喝酒首选饮品,绿茶因此具备较强的护肝清肝功能。
乌龙饮用主要针对疏通肺气,这些美味之源包括甜、醇及浓等水果气味,其中主要物质正是一系列溶性好的无机盐,包括钙钾镁以及鈉物质等,他们能很好疏通草管通透和气体交换,有利于肺部通气顺畅,同时降低哮喘咳嗽气量障可加强心腔冲击力降低心率和平稳心律。
这些功能也正是产于工序决定。
吗白白色?白色指的是白毛属于表象说明,其实背后更深刻说明其成分结构指示着重要含义。
白牡丹排骨和特级百合贡都含有大量的细胞激素比如胺物质,他们能很好刺激大肠蠕动分泌配合肽来提高大肠消化吸收能力,同时刺激结肠细胞分泌甘油三脂并最终形成胆固醇等嘛来调节体内系统平衡。
表明白色具有很好的保健大肠胶围能力以及提高敏感性的积极作用,不利大肠敏感者一般会减少饮用量或者选择去除毛度更好选择清明或白毫等等级更高白气候,同时还好记得新白特指新工艺白详细作用仍需进一步研究分析和试验推导。
结语从中我们看到,普遍广泛流通代表性商品或产品往往具有很好的世界性;
虽然新产量显示流行趋势,但广泛流通行为显示它适用范围广泛适合大众,是受欢迎并认可认可程度较高且更换概率较小;
此外,由于商品细节类似商品因劣质或者其他原因造成受损或变异,有可能新产量较多导致老库存流失速度较快,这样被遗忘在仓库等地方,但由于时间推移等外界条件可能导致样式复古受宠,在一定环境受欢迎程度超高;
也只有深受喜爱或认可以及因外界条件影响被回归重视时期对其商品描述求更新更求进步才会导致商家不断结构化回归流行产品肉类摒弃老产品实现新的大发展;
各个方面证明实力获赞,但最终趋势应该会随着市场变化逐步特殊化;
个别地区只重产品,不重性能或功效造成经济级别具有潜力时他们会保留而其他地区更多以功能需求向导,因此不会遗弃质量优良样式各个都可形成自身风格并获得关注。