“内卷”这个词这两年成为人们口中的“流行”词汇，那什么是内卷呢？——别人越来越优秀，你越来越难。在当下这个充斥着内卷的社会中，各行各业都有内卷困境，职场内卷、婚恋内卷、外貌内卷等等。

如今上衣也终于开始内卷了！当然我想大部分颜值高、身材好的的人才会在外貌内卷里不断焦虑，不在乎外表的人也不会参与其中了。

时尚趋势发展的速度太快了，每年流行的单品都是有所不同。然而在今年，上衣也开始逐渐内卷，不同的款式不同的风格在人们的日常搭配中都拥有着很高的出镜率。

假如你没有搭配思路的话，建议你在今年给自己入手下面这4种上衣，这4种可以说是人手一件，而且每一件上衣的搭配都很时髦，对于追求潮流的你来说必不可少哦。

第一章：掌握上衣正确的挑选方法，今年夏天穿搭不用愁

方法一：避免软塌易变形的材质

首先一种上衣一定不要穿，那就是面料过于软塌，容易起球变形的上衣，这种上衣一旦失去了质感，即便有在高超的搭配技巧也没白费，尤其有些女人贪图便宜，买那种混纺材质的上衣，穿一次两次就暴露的问题，软塌塌的堆在身上，自然就拉低了气质。

方法二：避免颜色太花哨的上衣

花哨的衣服并不是不好看，只能说对展现出中年女性的魅力帮助不大，而且凌乱图案会产生视觉上的疲劳，也无法对肤色起到加持作用。

相对来说，简约的纯色服装更适合中年女人，既能带来视觉上的冲击力，又可以营造出一种高级、大气的时尚感，选择一种与自身肤色匹配的颜色，还可以对肌肤起到加持效果。

方法三：避免衣服的设计感太强

很多人买衣服，看的就是它的设计和整体的剪裁，但是并不是越浮夸的设计越好看。很多人穿衣服的时候会因为选择了过于夸张的衣服导致自己的气质被拉低，反倒是弄巧成拙。设计感太强的服饰很容易过时，而且搭配起来超级困难，针对时尚驾驭能力不够强的女孩子来说简直就是灾难。

第二章：今年选择这4种款式的上衣，洋气又显瘦

NO.1修身的针织衫

谁说夏天穿衬衫就不好搭配呢？像这种修身的针织衫搭配阔腿裤就很有气质，拉伸你的比例看上去也更加温柔和得体，并且这些亮色针织衫的穿搭超级显白，能够修饰我们的皮肤，黄黑皮也可以直接入手，和各种宽松牛仔阔腿裤搭配起来更加潇洒和时髦。

NO.2宽松的衬衫

女孩子帅起来，真的就没有男人什么事了。夏天里的衬衫，不仅可以是温柔有女人味的，也可以是帅气拉风的。尤其是身材高挑的女孩子，更适合这种宽松衬衫。

宽松衬衫可以更自然的玩转中性风，色彩的选择上也以柔和的中性色为主，可以是纯白色，也可以是裸粉色，或者水蓝色，都是男女皆宜的颜色，穿起来更显帅气大方。

NO.3经典的T恤

日常搭配T恤，我们可以选择的面料材质也很多，比如棉质、丝质、聚酯纤维、亚麻材质的T恤都是比较常见的。这几种面料，论透气性还是丝质和棉质比较好，所以在选择T恤的时候也首先推荐选择棉。其中棉质的T恤还分为普梳棉、竹节棉、精梳棉、丝光棉，面料越细腻，看起来越高级，穿起来越舒适。

NO.4性感的吊带

这件红色的吊带看起来非常明媚，还带着点复古的感觉，穿在身上也很好看衬肤色，一点也不会显黑。很多小姐姐都担心穿吊带会透，这个颜色你绝对可以放心穿。

怕晒的或者比较保守的女孩子可以在外面搭配一件罩衫，不仅好看而且防晒，真的是一举两得。下身搭配一条牛裤非常就的好看。

第三章：这四件上衣都适合的穿衣技巧，跟着这样穿准没错

技巧①提高腰线+斜线条优化比例

其实不仅仅是小个子，这条定律也适合所有人。小个子姑娘，最大的不足就是海拔上的低矮。所有的穿搭技巧，都只能改善视觉上的效果。所以只要避免与高个子的姑娘并排站立，就不会暴露自己的身材上的短板。

在自己穿衣搭配的过程中，尝试着强化腰线，塑造出更优越的三七比例，也便自然可以拥有一双傲人的大长腿了。所以越来越多的小个子，会喜欢一些收腰效果明显的穿搭。

技巧②利用H型穿衣强化下半身线条

我们要从上半身来解决问题，因为H型身材的妹子肩部和腰部的宽度相差比较小，所以看起来没有曲线感，因此我们可以改变上半身的视觉宽度，让整个人看起来身材曲线而更加明显，改善“平板身材”的感觉。

上半身我们可以选择一些比较宽松的衣服，也可以选择上身宽松的连衣裙，这样让上半身看起来廓形比较大，就不会有那种“直上直下”的感觉了，身材曲线也会更明显。

技巧③配饰和服装上下相互呼应

配饰的颜色与服饰的颜色有上下呼应的作用，因为所有的优雅都是基于高级和简约的基础上。不要过于追求配饰颜色的高调，它就变成画蛇添足的单品了。面积大一点的配饰，和衣服或者鞋子呼应。面积小一点的配饰，和衣服上的纽扣或者衣边颜色呼应。

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