美国心理学家约翰·戈特曼所说：“婚姻中的许多争执，并非源自真理的不同，而是源自沟通方式的误解。”

这提醒我们，沟通的方式可能决定了婚姻的走向。

婚姻生活并非单纯的情感维系，而是一场持续的沟通艺术——这其中，语言起着不可或缺的作用。

很多时候，我们的话说的不好听，导致彼此的嫌隙变大，而且彼此也争吵多了，其实婚姻中嘴很重要。

毕竟当初我们选择对方结婚，不是因为对方总说伤人的话，而是听多了承诺、甜言蜜语，就进入了婚姻。

哪知道进入婚姻后，日久并没有生情，反倒是彼此之间的争执多了。

让婚姻变甜蜜的方式，一定要用好“嘴”。

有人说：“婚姻好不好，看‘嘴’就知道。”

深以为然。

婚姻中，不仅需要用心去爱，还需要用嘴去沟通。沟通的方式，不仅能促进理解，也能制造裂痕。

1、嘴甜：亲密的话要多说

语言是心灵的镜子。我们心里想的是什么，就会说出来。

婚姻中的亲密感，往往来源于那些温暖而鼓励的话语。

前段时间我刷到一个视频，视频里一位对自己有些自卑的姑娘，她的丈夫却每天夸她真好看，结果，这位姑娘变得越来越自信，美丽与气质也随之提升。

从她拍摄的各样照片中，就能看见正向反馈，婚姻中的夸奖与肯定，不仅仅是对外貌的赞美，更是一种对对方努力与付出的认同。

乔治·桑说的：“婚姻就像一朵花，需要不断地浇灌与呵护。”

通过“嘴甜”，我们不仅能增强夫妻之间的亲密感，还能减少摩擦与矛盾。

婚姻里，我们要多发现对方的优点，然后告诉他，相信很多人听到你的夸赞，都会彼此感情更好。

2、 嘴思：指责的话要少说

法国作家伏尔泰曾说：“愚者用嘴巴伤人，智者用心去理解。”

语言若不慎，往往会带来不可挽回的伤害。在婚姻中，很多矛盾并非因为一时的不满，而是因为无心的指责和伤害。

很多人进入婚姻，开始嫌弃自己的爱人，其实嫌弃越多，就越是你对自己的不满。

看过一条这样的新闻：一家四口去自驾游，本来想在高速短暂休息再出发，结果发现人走了，把女儿落在了服务区，他们遇到问题，不是找女儿，而是相互指责。

到后来，找到了女儿，还指责女儿笨，让一旁的工作人员都听不下去。

这样的指责，不仅是在夫妻之间，还会影响家里的孩子。

我们常常容易忽视一件事：婚姻中的每一次伤害，都会在对方的心里留下痕迹。

所以，在争执时，我们应该学会沉默，避免那些带有攻击性的话语。

让伤口愈合的最快方式，不是反复触碰，而是通过善意与理解，多理解别人的处境不易。

3、嘴默：生活小事要少计较少说

生活是由无数小事构成的，婚姻也是。

譬如，在洗碗、收拾家务时，如果每次都要提起“我做了这么多，你却不做？”或者“你看你这么脏，邋里邋遢。”

这类计较性却没有建设性意见的言辞，就可能让婚姻走向恶化。

心理学家罗兰·米勒曾提出：“日常的微小摩擦，如果不及时处理，可能会引发深刻的情感危机。”

有时，婚姻中的沉默反而是一种智慧，你看见了就去做，如果说也是温柔去说，也不用反复唠叨，因为有的习惯形成，不是靠你唠叨就能改变的。

比如，你能主动分担家务，而不急于拿出来计较，往往会让伴侣感受到更多的温暖与包容。

婚姻中的摩擦并非来自那些重大问题，而是日常生活中的琐碎细节。

4、嘴慢：冲动的话语，想想再说

在婚姻争执中，冲动的语言往往是最危险的。

当我们怒火中烧时，往往会说出许多伤害对方的言辞。

有的人吵架，不对事只对人，本来还是在讲事情，结果越吵越上头，然后就让两人吵架升温，越发冲动，甚至开始质疑对方的价值：“你怎么这么没用！”或者“我当初嫁给你，我真的走眼了。”

本来只是一件小事，却因为嘴快，把事情变成了大事。

而且冲动的话，越说越多，直接让对方崩溃。

就像恋爱里冲动了说分手，结婚了冲动了说离婚，似乎把关系的终结当成了易事。

电视剧《小夫妻》中，他们想用生孩子挽救彼此的感情，生了一胎后，又有了二胎，可是后来发现孩子多了，矛盾更多，后来顾茉莉一时冲动，对朱劲草说：“我们假离婚吧，可能离婚就是新的开始。”

但是因为这样一来，两人的感情有了危机，再加上双方父母的争执，彼此的感情越来越淡。

婚姻中的争执，需要冷静与思考，越冲动越错误。

冲动时，不妨先深呼吸，慢慢说出自己的感受，而不是急于发泄情绪，或做任何决定。

只有通过冷静的沟通，双方能够更清楚地理解彼此的需求与立场，避免因情绪化的言辞而伤害到对方。

不然，就要为冲动的各种决定买单。

芸芸最后想说

婚姻中的语言，是最强大的武器。我们常说，婚姻是一场心灵的共舞，而言语便是这场舞蹈的节奏与旋律。

通过“嘴甜”，我们能够拉近彼此的距离；通过“嘴思”，我们能避免无意的伤害；通过“嘴默”，我们学会宽容与包容；通过“嘴慢”，我们学会在争执中理智沟通。

良好的婚姻不仅需要用心去经营，更需要用嘴去沟通。

让我们在婚姻的路上，学会选择温暖与理智的言语，让每一段关系都更加深厚与持久。