想去西藏的念头在 18 岁时就深深扎根，而在 23 岁这年终于得以实现。西藏真的是美到令人心醉，无论是搭乘火车途中，还是身处市区，亦或是漫步于其他景区，都无比值得。

我结合自己的经验以及在西藏结识的本地朋友的看法，给即将前往西藏的朋友们提个醒、避避雷。

一、自驾还是报团如今出游，很多人都倾向于自驾游。我们起初也这么想，但认识的那位西藏朋友知晓后，果断劝我们放弃，确实不太实际。各个景区的攻略、行程路线的规划、吃住的安排等都是麻烦事儿，而且最让人担心的当属安全问题。女孩子往往缺乏安全感，所以我们最终选择了跟团游。

二、注意事项

帽子一定要准备两顶，便于换洗。主要是因为西藏的风特别大，很多高反其实是被风吹久了引发的。

记得带上润唇膏和防晒霜套装。西藏的天气较为干燥，紫外线也很强。还可以准备一支红霉素软膏，晚上睡觉时在鼻孔处涂抹一点，可以防止因干燥而流鼻血。

西藏的甜茶比酥油茶更适口，若喝不惯酥油茶，建议选择甜茶，以免浪费。至于阿刁奶茶，个人觉得不太值得推荐，不过可以打卡拍照。

不要在八廓街购买纪念品，像手串、石头之类的，还有特产，基本都是假的，而且价格偏贵。想买特产的话可以去市区的特产超市。

抵达拉萨后，先去酒店休息一天。等休息好了再去布达拉宫、八廓街、天上邮局、药王山等地方。切记第一天一定要在酒店好好休整。

拉萨有很多美食，如意林卡火锅、老光明茶馆、前站耗牛酸奶、旬食藏地，这几家都相当不错。

三、跟团感受我参加的是一个六天的纯玩小团，游览的景点有珠峰、纳木错、羊湖、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江、卡若拉冰川。行程并不紧凑，游玩的时间比较充裕。这个团是朋友推荐的当地纯玩团，六天费用是 3k+，包含三餐、住宿、景点门票以及出行交通。司机大哥人非常好，没有带我们去购物，也没有其他隐形消费。总的来说，这是一次很不错的跟团体验。

西藏并不遥远，趁年轻，别给自己留下遗憾！

√ 图文来自公众号【天上西藏】，一个开设了西藏旅游约伴交流500人大群的宝藏级进藏攻略号！