“妈妈，我怕！你不要离开，不然，我会睡不着的！”欢欢已经10岁了，但每晚睡前都要妈妈陪着，直到她睡着了，妈妈才能离开。
妈妈试了很多次，想让她一个人睡，但是，只要妈妈离开，欢欢就发出凄厉的喊声，声音中充满了恐惧，于是，妈妈又因为心疼孩子，而折了回去。
其实，当欢欢第一次表现出恐惧的时候，妈妈的表现让她发展成了真正的恐惧，而且她发现恐惧可以赢得妈妈的关注，所以，她充分地利用了恐惧。
妈妈应该信任孩子，并且鼓励孩子：“欢欢，妈妈相信你可以一个人睡。”当欢欢大声喊叫时，妈妈也可以不去理会。
有的父母可能会觉得这样做，对孩子来说很残忍，但是长远来讲，这样做对孩子是有好处的，恰恰能够帮助孩子战胜恐惧，学会勇敢面对。
我是一个3岁的小孩，我从来不知道蜘蛛是什么，也似乎并不怕它。
有一天，我在院子里玩耍，一只蜘蛛掉到了我的身上，我好奇地看着它，想要抓住它。结果蜘蛛爬进了我的衣服里，我大叫了一声。
爸爸妈妈听到喊声，都急匆匆地跑了过来，问明情况后，对我说：“宝贝，不要害怕，它不会伤害你，它只是不小心从网上掉下来了……你看，它走了……”
我看着爸爸妈妈，发现我的叫声引起了他们足够的关注，他们会因为我的恐惧而为我忙个不停。
我也许并不害怕蜘蛛，但是，如果我不害怕，那该多没意思啊，好的，就这么办，我决定从此以后害怕蜘蛛了，因为这样产生的惊人效果实在是太美妙了。
就这样，我把从这件事中学到的技巧运用到了其他事情中，让爸爸妈妈为我忙个不停，我得到了更多的关爱，我很享受这些好处，只是他们却都蒙在骨里，这样也好。
慢慢地我长大了，这种行为已经演变成了我的习惯，我常常在利用我的恐惧得到一些偏爱，但我却从未承认过。
我也变成了一个逃避、胆小，没有勇气的人，我没有办法独自去面对和解决困难，只要遇到困难与危险，我就会向外界寻求帮助，我知道我无法保护自己。
现在，我们从情境中走出来，就可以发现，我们所认为的孩子的恐惧，许多时候是人为干预而产生的，之所以变成真的恐惧，就是因为我们对孩子的态度发生了作用。
（×）我不理睬孩子的恐惧是残忍的、不负责的。
（√）我需要退后一步，让孩子有机会自己去面对。
因为：如果我表现出对孩子的恐惧和过度的关注，强化孩子被惊吓的念头，会让孩子的体验偏离正轨，错误地发展成真正的恐惧。
看清背后真相。（×）孩子无助的眼神，我无法拒绝，我忍不住要为他提供帮助。
（√）这只是个表相，孩子的行为背后藏着错误的目的，我不能被利用。
我必须保持清醒的头脑，不能因为心软，而做出错误的决定，强化孩子错误的心理动机与目的，落入孩子预设的“圈套”。
如果我保持冷静与从容，就可以帮到孩子，所有的恐惧便只会是孩子的一种经历，而不会发展成孩子的恐惧。
如果我退后一步，不去假设、不做出任何反应，对孩子保持信任，并且时时鼓励他，尽量做到不插手。孩子就有机会、时间和空间用自己的方式去面对新情况，获得新体验。
训练孩子变得勇敢。人生在世，一生中难免会遭遇磕磕绊绊，我希望我的孩子是一个勇敢的人，这样，他就会有勇气面对一切磨难，学会接受苦难，而减少痛苦。
当孩子不小心磕破了膝盖的时候，尽管我很心疼，但是，我不会强化这种疼痛与恐惧，我会非常理性地对孩子说：“你一定觉得有点儿疼，不过，不用担心，很快就会好起来的！”
如果我们的孩子觉得生活中充满了恐惧，他们就无法面对和解决困难。恐惧不但不能提高克服困难的能力，反而会降低这样的能力。一个人越担心害怕，就越容易招致困难和危险。
——鲁道夫·德雷克斯
孩子，我有责任教会你勇敢。
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