在这个快节奏的世界里，人与人之间的沟通与互动似乎变得越来越重要。然而，有些人却以一种特殊的方式与我们交往，这种方式让我们感到若即若离，甚至怀疑自我。

他们不会主动分享自己的生活，却会回复我们的信息，偶尔嘘寒问暖。但在这看似和谐的交往中，我们却能感受到一种冷漠的距离感，这种感觉并不会因为时间的推移而消失。

当我们在需要的时候向他们寻求支持，他们会靠近我们，给我们提供一些帮助或安慰，甚至看上去很亲昵。

然而，一旦我们不再需要他们，他们就会像消失了一样，不再出现。这种若即若离的态度常常让我们感到满腔的情绪无处发泄，就像一拳打在了棉花上，充满了无力与焦虑。

面对这样的人，我们不禁会开始怀疑自己：是不是我们太敏感了？是不是我们的需求太多了？是不是我们做错了什么？这种自我怀疑和否定让我们逐渐失去了自我，开始怀疑自己的价值和存在意义。

小芳的故事就是一个典型的例子。她与她的同事小李关系一直是无话不说的亲密搭档，多年来两人几乎形影不离，工作之余聊天、分享生活中的点滴。

但是，自从去年小芳被提拔主管后，她就发现小李总会在不经意间流露出一种冷漠和漠不关心的情绪，有时候甚至会忽略她的信息。

而在小芳遇到困难时，小李虽然会安慰她，但并不会真正地站在她的角度思考问题，有时候还会当着其他同事的面说一些阴阳怪气的话。可当两人单独在一起的时候，她又感觉无微不至。

面对这种境况，小芳感到很失落和无助，她开始怀疑自己是否过于敏感，或者做错了什么，甚至是不是就不应该当这个主管。

以至于后来，小芳开始失去自信，变得焦虑和不安。她开始怀疑自己工作的意义，认为在知己和主管之间，她应该放弃主管。她尝试着与小李沟通，但小李总是以各种理由回避她的诉求。这让小芳感到更加无助和绝望，她开始想到要离开这个单位，远离这种环境。

毫无疑问，小芳遭遇到的就是一种当代社会特别普遍而又典型的“情感漠视”，而在所谓的现代文明之下，情感漠视也愈发成为人与人之间交往的普遍形式。

但不得不说，情感漠视却对当事人是一种巨大的无声伤害，它不像争吵或打斗那样明显，但却能给人带来深深的痛苦和无助感。它让我们感到被忽视、被遗忘、被轻视，让我们在人际关系中失去了自我和自信。

面对情感漠视的伤害，我们不应该自责和怀疑自己。我们应该认识到这并不是我们的错，而是对方的问题，是一种不再需求向外排斥的“冷暴力”。

所以，我们需要勇敢地面对这种伤害，学会保护自己，不要让他们在我们心中留下阴影。情感漠视的应对方式有很多种：

首先，我们需要勇敢地表达自己的感受。

当我们意识到自己正在经历情感漠视时，应该勇敢地表达自己的感受和需求。告诉对方他们的行为已经伤害到了我们，并希望他们能够改变自己的态度和行为。同时，也要尊重对方的感受和需求，避免攻击或指责对方。

其次，我们可以寻求支持和帮助。

当我们遇到情感漠视的伤害时，可以向亲朋好友、专业人士等寻求支持和帮助。他们可以给予我们一些建议和支持，帮助我们走出困境，重建自信和自我价值。

此外，保持冷静和理智也是应对情感漠视的重要方式。

当我们意识到自己正在经历情感漠视时，应该保持冷静和理智，不要让情绪左右自己的行为。同时，也要学会控制自己的情绪和思维，不要让负能量影响自己的生活和工作。

最重要的是建立健康的人际关系以避免情感漠视的伤害。

这意味着我们需要尊重他人、关心他人、理解他人、支持他人。同时，也要保持自己的独立性和自信心，不要让他人的行为影响自己的价值和存在意义。