一味“补阳”的药材，坚持泡水喝，她会更粘你！

大家好，我是你们的家庭中医，三月。

时光荏苒，一转眼已一年中的秋季了，也是男性朋友养肾、补阳最佳的季节，你们知道吗？

秋季天气越来越干燥，温度也慢慢变冷，所谓一场秋雨一场寒，但对于男同胞却成了福音。今天，我们就一起聊聊秋天该如何补阳呢？

人自出生那刻起，肾脏就已经不停地为身体工作，成为身体中最为重要的器官之一，起到承上启下的至关性作用。

然而阳气，为人体的一生之气，古人把太阳誉为天地之间的阳气，让万物得以丛生，人体内阳气流失，就会出现肾阳不足。

你仔细想想人生，出生的那刻，你是躺在床上，离开的那刻，仍然是躺在床上，只有身体阳气充足，肾脏依然正常工作时，才会坐起来、动起来。

然而，支撑我们能够正常行走、运动必然是身体中的一股能量，当能量充足，身体就会被支撑，遇到能量不足时，人就会躺下。这个能量，中医讲的就是阳气。

那么，如何才能提升阳气呢？

秋季虽然干冷，但确实提升阳气最佳的时候，要想能把阳气升起来，就得提到一味草药，那就是大名鼎鼎北冶芝了。

根据文献记载，隶属于五加科草本植物，为近代研究发现的一种植物，常年生长于我国青海 西藏一带，含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，不仅能温肾补阳，还能有助于前列腺的初期肿胀。

早期，我还是一名学徒的时候，老师那会儿特喜欢用这味草药，用过后，都会让男同胞破茧而出，重新让他们找到了人生的新方向。记得，老师记载过一张医案，什么毛病呢？就是肾虚。

一位男性，年43岁，整个人看起来很邋遢的样子，老师通过脉象发现，脉细、下沉，舌苔淡白且伴有齿痕，四肢出现不温。

老师询问后得知，男子日常的生活质量也不尽如意，时常被媳妇数落，总觉得得作为一个男人低人一等，让仅存一点的自尊心备受打击。

说了半天，该如何运用这味草药呢？

老师提起笔，写下了一张方剂，方见——

准备枸杞10粒、北冶芝5克、肉苁蓉5克；三味食材准备好后，放入杯中注入开水，或用水焖泡，最后反复用到无色无味后食之。

结果，男人连续用了20天后，身体明显好转，没有之前那么怕冷了，就连生活质量也大大提高了，紧接着又用了15天，之前遇到的萎缩、时间不够以及腰腿疼等问题都诸证息平了。总之，要想愉快的过好这个冬天，那么就好好的补补身体吧，别等来春，你依旧后悔，人为一生阳，佛为一炷香，男人要想顶天立地，身体中的这股能量就不能少。

好了，关于这个事儿，我就给你说到这里吧。