分手后的人可能不需要多久便可以进入新的关系，但需要注意的是，这些人进入的可能是“反弹式关系”（rebound relationship），而这并不一定是一段好的感情的开始。

它是指，在一段重要的浪漫关系结束后，立刻开始的一段新的关系，并且与前一段关系相关的感情还没有完全被解决。

反弹式关系的确可以带给我们一些好处，比如分散我们的注意力，缓解愤怒、悲伤、焦虑等负面情绪，提升我们的自尊和自信，甚至改善依恋风格，向安全型转变。

但正如定义中所描述的，当我们进入反弹式关系，很可能还没有修复好在上一段感情中受到的创伤，在这种情况下开展新的恋情，不仅会对个人产生损害，也是对新、旧关系的不尊重，极易陷入“渣”的境地。

反弹式关系是一种权宜之计，是“为了能使生活继续向前，而做出的一种误入歧途的努力”。这也是很多人的反弹式关系产生问题的原因。具体来说有以下三个情况：

首先，新的关系没有和上一段关系完全区分开。你没有脱离对前任的情绪，依然渴望ta，对ta留有依恋；或者在用对前任的标准去对待新的伴侣，这个时候，你也无法区分你爱的到底是谁。

也有可能，你建立新关系的目的是报复和惩罚，想要借此让前任嫉妒或愤怒，而研究发现，这样的做法会让你花费更长的时间才能从分手中恢复。

又或者，你只是带着“我只是想玩玩”的态度，但误导了对方。不想认真开展一段关系不一定不好，但需要双方取得一致。如果对方想要建立长期的承诺关系，而你却不告知对方自己的目的，新关系的发展必然走向负面。