三伏这两天,聪明女人拿它当零食吃,每天吃3块,气色饱满不怕热

美食小海哥哥 2020-07-13 22:08:35

现在三伏天是一年中最热,最潮湿的时候,尤其是南方的湿热感让人受不了。为了避免夏季炎热,人们喜欢吃凉的水果和冷饮,冰淇淋等,空调风扇更是一直开着,很容易让寒气进入体内。体寒会造成很多的身体健康问题,所以,如何既能度过炎炎夏日还不被寒气侵袭?这时,适当多吃一些生姜可以保证人体的气血循环,并起到保护作用。吃一些生姜很好,但是直接吃实在难以忍受。但是,添加麦芽糖和冰糖制成姜糖就不同了。它方便储存且美味,也是女孩的日常补充。

生姜不仅是饭菜中的调味品,还是营养成分。每个人都说“冬天吃萝卜,夏天吃生姜”,自己做的生姜糖果便宜又实惠,而且自然不含添加剂。用慢火煮过的姜的辛辣味要少得多,有辣味和甜味,姜的味道不是那么尖锐,就连那些不吃姜的人都觉得姜糖很美味。您可以将其浸泡在水中,也可以吃几块作为小食,外观不错,即使天气炎热,身体也会充满能量!

[做法]:1.将生姜洗净并刮净,切成小块,加50克水浸入生姜块,制成姜蓉,但呈颗粒状。如果您不喜欢粒状,可以使用破壁机将其混合到泥状。

2.准备干净的平底锅,倒入200克水,倒入麦芽糖和冰糖,用木铲搅拌的同时小火煮; (如果没有太多的水,则可以添加更多的水,但不要太多。糖越多,花费的时间就越长)

3.结晶糖完全融化后,加姜末中低火煮,不加盖,不时搅拌,熬制的过程比较长,不要着急,只有熬好熬到位才好成型;

4.一开始,它相对较薄,几乎没有变化。随着时间的流逝,糖浆变得越来越稠,并且明显具有抗搅拌性。姜糖很难滴在锅铲上,这时关火。

5.取出,放在模具或复印纸上,压成约2cm厚的正方形,用擀面杖将其压平,然后冷却成型;

6.将姜糖干燥至底部还稍有温度。用您的手轻轻按一下,一定程度的柔软度以切块。用水擦拭刀,并添加更多的糯米粉以防止粘连,将生姜糖切成细条;

7.将所有的糯米粉包好后,用剪刀将其切成小粒,撒上糯米粉,摇匀。

放在玻璃罐中冷藏。正常的室温也是可以接受的,但是它总是害怕容易损坏,因此要保持密封并保持冷藏。

【小贴士】:

1.生姜糖果必须使用麦芽糖和冰糖,以使其具有柔韧性(如果仅使用麦芽糖,则其将非常柔软且不会成型,仅冰糖或白糖将变得非常坚硬)。

2.建议使用不粘锅,操作方便。当熬至黏稠,请务必保持搅拌。

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有时候美食真的是一种治愈良药