我写这篇文章的初衷是希望把我的真实经历和成功经验分享给更多需要的人。同时，也为自己帮孩子恢复视力的这段经历做一次总结和回顾，以此纪念曾经走过的——希望过、绝望过、挣扎过、欢喜过、欣慰过的奋斗岁月！——明心妈妈
文/明心妈妈
大家好，我是明心妈妈，前两天写了一篇关于我家10岁孩子的视力从0.6恢复到1.5的分享文章，没想到得到了许多网友的喜爱点赞收藏转发。
有的网友留言，希望按照我的经验试试；有的网友留言，求更多的经验分享；还有的网友不相信，说是骗人的，我给他回复道：您认为骗人有意义吗？还有的网友回复道：孩子请假休息调理眼睛，不变成学渣才怪呢！我诚恳地回复道：孩子成绩依然优秀的原因。他的回复依然诉说着自己的观点。
我写这篇文章的初衷是希望把我的的真实经历和成功经验分享给更多需要的人。同时，也为自己帮孩子恢复视力的这段经历做一次总结和回顾，以此纪念曾经走过的——希望过、绝望过、挣扎过、欢喜过、欣慰过的奋斗岁月！
失而复得的东西就会倍加珍惜，虽然孩子（心心）的视力恢复正常了，但作为家长，更不能掉以轻心了，我和孩子爸爸每天提醒孩子放学后第一件事做眼睛保健操，做跳跃运动，向远处眺望，每星期测试视力一次。昨天又给孩子检测了一下视力，视力依然是双眼1.5，左眼1.5，右眼1.5，孩子又一次高兴得手舞足蹈。看着孩子高兴的样子，心中有感慨万千，倍感欣慰！
作为家长，真是怕了，那种刻骨铭心的失望，绝望挣扎无助的心理状态再不想经历！孩子的眼睛，是孩子一辈子的事，保护孩子的眼睛，应是我们家长用心坚守的一件大事。
接下来我想和大家谈谈孩子的眼睛为什么会恢复这件事。
（1）及时发现，积极调理。大多数孩子眼睛出现看不清楚，很可能不注意科学用眼造成的，如，不正确的坐姿，看书的距离特别近，长时间用眼等都会造成孩子短时间内视力出现下降，看东西模糊。如果孩子这种情况，家长一定第一时间重视了，不要不当回事。这是孩子眼睛将要近视发出的求救信号。如果家长能够及时帮助孩子调整，或许孩子很快就会调整过来。如果掉以轻心，将来孩子的视力定型，就很难恢复了。有一位网友给我留言：他说在他上小学的时候，他看不清黑板上的东西，给家长说了。家长问：能看见吗？孩子答：还能看见。家长回：能看见就行，不碍事。后来孩子实在看不清就缠着父母要看看，家长不得不带孩子去眼镜店一查，孩子已经近视400多度了，家长反而责怪这个孩子：你怎么不早说呢？这就是孩子刚开始说的时候，家长没有放在心上，孩子眼睛度数近一步发展了，又来责怪孩子！
（2）相信孩子，不盲目跟风。
许多孩子眼睛看不清楚了，其实还是有很大希望恢复过来的，大多孩子都是假性近视，假性近视是因为眼睛短暂的疲劳所致。即便是真性近视，也有提升恢复的空间，并不是绝对不可以的。
当时我带我家孩子去医院检查的时候，医生告诉我孩子得了真性近视，意思是说孩子的眼睛就这样了，恢复不过来，需要佩戴眼镜了。我上网查阅的结论，假性近视能恢复，真性近视不能恢复。又去眼镜店里问配眼镜的老板：孩子近视了，还有没有恢复的可能？眼镜店的老板回复道：近视了就要佩戴眼镜，没有恢复的可能和希望。
但是，庆幸的是，这些话我都没有相信。我只相信一切皆有可能，世上无难事，只怕有心人。果然，我抛开了负面的一些信息，坚信孩子，坚信孩子的眼睛能够恢复，持之以恒，坚持不懈，不盲目跟风，否定自我，终于，3个月后，我们迎来云开雾散、阳光灿烂的日子。
（3）科学调理，坚持不懈。
上一篇文我我写了6点关于科学调理眼睛的方法（有兴趣的朋友可以关注留意查阅），当然，科学调理眼睛的方法还有很多。大家可以根据自身的实际情况进行科学调理。比如孩子在成长的过程中，体内需要充足的钙质，如果孩子身体严重缺钙，也会造成孩子用眼疲劳，形成近视。当然，影孩子眼睛近视的原因有很多，如：看书时的姿势，看书的时间长短、光线的强弱等，这些因素都会影响孩子近视。带孩子多户外运动、多向远处眺望，多看绿色植物、多做眼睛保健操、多正确看书坐姿等。这些科学用眼的方法，大家一定要带动孩子坚持不懈，不能三天打鱼两天晒网。时间用在哪里，收获就在哪里。只要坚持下去就一定会有所收获！
写在最后，与大家共勉：
人生没有过不去的坎，遇到事情只要认准目标、坚持下去。就一定会迎来春暖花开、朗月晴空的日子！祝福大家！
我是明心妈妈，专注培育优秀孩子，愿意和有爱的您一起携手陪伴孩子快乐成长~欢迎关注、留言！感谢您的赏识、支持！
明心妈妈 80后作家妈妈 明明和心心的才女妈妈 专注培育优秀孩子 代表作《我们如何爱孩子》《做智慧父母 育优秀孩子》《幸福的味道》等。人生格言：用优雅温润的光芒惠泽四方。
某世在云上
真性近视能恢复，你可以申请诺贝尔医学奖了。全世界的难题让你破了。当别人都傻子。没事请多读书。。。
苏州雯妈
我女儿一年级开始，到现在初二，225度，我也花了很多时间，精力，钱财，定期带她去保养眼睛，到现在度数控制的我是还算满意的.你要说能恢复啥的那是根本不可能，训练眼部睫状肌调节能力，也只能是提升裸眼视力，而这种视力也不是有保障的，况且还要学习，还是要长期近距离用眼，我们定期训练保养眼睛，也是为了度数增长的不要过快。
青溪 回复 03-15 21:35
感谢分享！
苏州雯妈 回复 03-15 08:58
视力训练做啥我也不知道，孩子进去的，我们大人在外面，反正她那边没有仪器的，应该是一些按摩啥的吧
静若树 回复 03-13 16:44
亲，为什么不相信呢？一切皆有可能的，我文章下方有一些网友评论不相信不可能，我都没有回复，因为我知道不相信的人，再说什么也不会相信。但不相信的事情并不代表没有发生。
心灵-阳光
抓住家长的心理，欺骗别人，赚取流量，其心可诛。
秦关 回复 心灵-阳光 04-02 20:34
现在有些人为了流量啥都敢说！该喷还是要喷！
心灵-阳光 回复 04-02 12:41
你是不是回复错了啊[呲牙笑]
静若树 回复 03-26 14:33
静若树 真诚是我做人的底线，你不相信没有关系，但请你口下有德，妄评猜测攻击别人你认为有素养吗？
素心
[鼓掌][鼓掌][鼓掌]，是真的就好了
静若树 回复 03-08 22:34
谢谢，真的很好
少行路
作者说的是真的，我朋友坚持一个月，从失明变成千里眼啦[得瑟]
天天上班
吹牛都不打草稿了[汗]
Kiss龙
还是有可能呢。。如果你工作十年或者考研考博！！然后去一个深山大海的科研调研几年！！你眼睛是真的会有恢复的！这种无意识的恢复，是你在一个放松的情景中进行的。但如果你有意识的恢复，可能效果就不好！关键得在你内心放松的基础上，眼睛也要放松。。
DXL 回复 03-29 13:06
年纪大一些会有一点老花，上学近视300度，四十岁眼睛基本不近视了，就是这个原因
用户11xxx52
400应该是真近视吧，真近视是不可逆的。那这恢复是做了飞秒？[笑着哭][笑着哭]
梦婷
怎样做呢？我家孩子也是0.6的眼睛，目前没配眼镜
lucky
我小孩四年级就是属于用眼量很大的那种。虽完全不看电视和手机。只是一周三次网课时间，一次几乎2小时。然后衔接期间都是在作业读书。晚上6点左右回家，除了吃饭，其余时间一直学习到9点半，中途休息10分钟两次。上学期以前两只眼睛5.1，可是上学期就一只5.0，一只4.8。可能疲劳了，有时候伴黑眼圈。医生说要注意了。4.8的眼睛孩子说模糊。我也是非常担心，尽量减少一点学习时间，多睡觉。增加远眺和户外活动。不知道模糊的眼睛还能不能恢复。向美妈求方法。
静若树 回复 03-15 16:00
您好，感谢您的留言，我是明心妈妈，孩子最好不要上网课 ，对孩子的眼睛有较大的伤害，让孩子多休息，多远眺，小孩子视力疲劳引起的视力下降是可以恢复的。加油
天使的翅膀
确实有，2000年，大学还相对轻松，手机也没普及，我表哥上大学两年后近视度数就减少了一百多度。
用户15xxx43
看她的文章学经验是要收费的，368元，你说骗人是为了什么？
白琳
你好，我是一位妈妈，求近视恢复的方法！感谢！
哈哈哈 回复 03-13 22:39
给大家说个有用的方法，我儿子半年多前一边眼睛0.4，一边0.8，后来我让他用下边的方法坚持锻炼，现在已经恢复到1.0和1.2了。 1、顺时针转眼睛36次，再逆时针转36次。 2、眼睛按照“上上下下左左右右”的方法进行转动，一共做20组。 3、用力用眼皮挤眼睛，然后猛的睁开，睁到最大，做20组。 4、如果家里有地方，买一张“眼肌运动训练图”，从0转到12，做20组。 据说一两百度以内，只要每天坚持，大概半年到一年左右能恢复到正常视力
别和神经病对话 回复 哈哈哈 03-26 21:26
谢谢分享，方法保存了，从今天练起，希望有用。
静若树 回复 03-08 22:33
感谢留言，请查看我近两天发布的关于孩子恢复眼睛的文章
过客
信你个鬼！
视界
真性近视不可能恢复这是眼科基本常识
用户18xxx28
成年人，原来450度，现在不学习不看书，生活规律，工作3年了，一测变成200度了，眼镜都不用带了，吃好睡好休息好，少用眼会变轻的。
小强
假性近视、弱视，眼疲劳导致的视力减退那是真的可以恢复的，真近视（眼轴变长的）再多治疗也白费，只能控制减少度数加深而已。所以作者的孩子肯定不是真正的近视，诊断的医生也可以回炉改造了，真近视如果真能通过锻炼从而眼轴回退，从而恢复视力，那真不亚于通过按摩或抹药使人体断肢重生。要被拉去做人体研究的，😂😂
针织女工
真性近视不通过手术能自己恢复？
123456
了解下大复活术
The one
第一 真性近视不能恢复是当前眼科医学作出的结论 是否会随着医疗技术升级而改变尚未可知 第二就是真性近视和假性近视的评断来自于医生而非个人，存在医生误诊和故意误导患者的可能 基于以上两点，对作者的境遇和结论需要审慎对待，而不是横加讽刺和无依据打压
梵凡烦
这是要多白吃才能被忽悠
Fancy
中年了，这办法能恢复吗[得瑟]
静若树 回复 03-21 14:24
感谢留言，这种情况难了，但会有好处，试试看
一一
眼底肌肉训练能改变眼轴？？？ 医生都无法做到，这个[笑着哭]
子陵 回复 04-02 16:40
户外活动可以改变眼轴。医生不一定都是对的。
重复操作
字数限制，接上。测试一下，差不多半年时间没看电视，没玩手机，就是听一下喜马拉雅。感谢我媳妇当时没配眼镜，也庆幸孩子能坚持自律。现在虽然也玩手机，但我们时刻都在提醒，千万别又搞近视了。明天再测试一下，看昨样了，近几个月都没测过了。讲真的，我也不明白为啥，检测结果确实是近视了，手机里面好像保存的还有结果，呃，换过手机了。结果半年不看电子设备，又慢慢恢复了，数据明确显示近视，好像也是真性近视。哎，搞不明白，莫名其妙又恢复1.2以上，至少不用带眼镜了。所以，楼主说的我认为可能是真的。仅做参考，希望对各位有所帮助！
鍵盤上的煙灰
一旦眼睛近视，就恢复不过来了。是不可逆的。能恢复的是假性近视。
菲菲
怎么可能，如果是都全球推广了
☆★☆★☆
我孩子0.5的视力也恢复到1.2了，信不信都是家长的选择，视力越来越差的又不是别人家的孩子，人家又没跟你推销啥。搞不懂现在人啥心理。
宝妈创业-古玩 回复 06-27 22:21
你那是假性
宝妈创业-古玩
这文章会害了更多孩子。
tb爱陶
又是个软文推广
宁静
别在这放臭屁了！
若水
学生的话有可能恢复，因为还在成长呀！眼睛真的要特别注意，电子产品时间严格控制，半年做一次眼睛检查。然后每天坚持2小时户外运动，保持正确的读写姿势。
静若树 回复 03-25 16:47
感谢留言！
Koala
真性近视不可恢复这是医学常识，你真有办法neng调整过来，可以得诺贝尔医学奖了
用户10xxx10
这是个骗人忽悠的作者
用户12xxx81
在哪里可以看到方法
用户97xxx75
牛逼
chen101112
如今功利浮躁的社会，有多少人能静心下来认真思考和研判碰到的问题？！我们该相信西医还是中医？如今的医院推崇的是矫正手术、角膜塑形镜和低浓度阿托品，这些都是西方的技术，价格不菲但也只是治标不治本！如今市面上出现的一些中医调理方法及产品又都走新零售模式价格也不低!都是奔着钱去[汗] 近视是一种慢性病，真性近视后要恢复势必要花更多的时间和精力去调理，防永远大于控
无所谓了
我去年在股市赔了一万，今年股市大跌，我挣了10万，离谱吧[得瑟][得瑟]我和这个神医妈妈那个离谱？
米米是只猫
说了很多又什么也没说！[无奈吐舌]
宝妈创业-古玩
能恢复是假性近视，非真性。真性代表眼轴都变长了是不可能的