疯狂！一年365天，中国国奥光集训的天数就高达200多天。提出“平均冠军”理论后，成耀东又摇身一变成为“集训大师”——创造了这个国字号球队的集训之最。

总结成耀东这一年，可以用一个“忙”字来形容：2023年2月7日（元宵节刚过2天）国奥就张罗第一期集训，一直到12月26日完成第八期集训。可谓一天都不得闲！

2023年12月26日，中国国奥2比1战胜马来西亚国奥，报了前几天0比1输球的一箭之“仇”。至此，成耀东跟国奥结束了本年度的所有任务。

成指导这么忙，率领国奥取得什么成果呢？唯一的战绩就是靠着“友军”的护送打进U23亚洲杯正赛。

集训了好几年，一年集训了222天，球队的技战术效果很明显吧？球队的主力阵容已经固定下来了吧？球队的进攻套路也练得轻车熟路了吧？防守也变得固若金汤了吧？只可惜，这些球迷都没有看到。

外界看到的是，这支球队的球员之间配合依然生疏，你看不出这支球队的技战术进步。进攻有没有套路？到底打的是长传冲吊还是地面配合？反正大家看到球员经常盲目开大脚。防守依旧混乱不堪，以前角球经常丢球，现在依然如故。至于主教练的用人，外界调侃“练的不用，用的不练”。

这一年，成耀东的国奥光集训就有8次，集训天数更是达到前所未有的222天，见（上图）统计。最短的一次集训只有3天，最长的一期集训高达109天。

为了备战U23亚洲杯的预选赛，成耀东于3月5日率领国奥前往欧洲克罗地亚、比利时等地拉练。这一练就是横跨4个月份！长期集训这么久，都练出了啥？采访时说效果很好，达到预期。

一问效果就是好，结果到了U23亚洲杯预选赛就原形毕露——很多长期跟队拉练的球员一下子“失踪”不见影，反倒是不少没跟队拉练的球员得到主力位置。拉练的球员不用，效果好到底体现在哪里？

还好，虽然踢得场面很难看，但国奥还是依靠不错的运气，顺利挤进U23亚洲杯正赛。可能也因为这个，成耀东的帅位得以保全。可能是觉得自己的集训方法很对，效果很好，成耀东这下又可以放心大胆地继续长期集训了。

看到成指导如此沉醉于长期集训，记者赵宇也看不下去了。发视频狠批成耀东，认为国奥队如此执迷于长期集训，不但劳民伤财，而且没效果（下图）。

赵宇认为，国奥今年集训8次长达200多天，包括去欧洲集训3个月，这得花多少钱啊，经过这么长时间的集训之后，国奥的水平提高了么？你选到更好的球员了么？选来选去还是这些人，踢来踢去还是输给马来西亚。

记者认为更要命的一点是，你拉一批人去欧洲拉练，结果回来打正式比赛还是要用留在国内的这些球员。“练的不踢，踢的不练，你搞这个欧洲拉练有什么意义呢？”赵宇很不解地说道。“你说帮助他们成长，踢更多比赛，他们回到俱乐部后，谁又打上主力了？”

然而这样，成耀东还是觉得自己手上的牌面不够强，最近又拉来了17岁的王玉栋，19岁的徐彬。

长期集训早就经过多年多次的验证是非常无效的备战方式，既浪费球员的青春，还花费不菲。可是我们的土帅们还是沉迷于这套东西，成耀东不是第一个，也肯定不是最后一个。

据悉，明年1月国奥还要去泰国拉练十几天。