从TVB前艺人杨诗敏的经历，可以鲜明感受到她受到原生家庭的影响，这种影响涵盖了她的恋情与事业，但幸好她天性乐观，朋友亦多，令她慢慢步入人生新天地。不过今年47周岁的她，对于感情则抱着随缘的态度。

杨诗敏生于1975年，其父母是各自家庭的长子女，而她自己又是家中长女，所以出生后，得万千宠爱于一身，父母和两边的亲戚都将她视为焦点，亲昵宠爱。但好景不长，两年后弟弟出生，所有人的目光瞬间转移到仔仔身上。心思敏感的杨诗敏，立刻察觉到了周遭的改变。

因为感觉父母不再爱自己，她动不动和弟弟打架，心里嫉妒他，又对他无可奈何。家里感受不到温暖，杨诗敏向外寻觅，18岁就拍拖，想从男友身上汲取温暖。

在她小学五年级时，父母就经常闹摩擦，有时还吵得很凶，她之前一直视爸爸为偶像，觉得自己是爸爸心中排第二的女人，及至知道爸爸在外有第三者，她整个人的认知世界都崩塌了。“我岂不是连做他第二个最爱的女人都没有份？”

弟弟大学毕业后，杨诗敏的父母终于离婚了。她无法原谅爸爸，好几年几乎不与他来往，和妈妈的关系也一般。感情方面也并不顺遂，接连谈的男友，没有相处得太久的。

杨诗敏表示自己从未被男孩子追求过，都是她设法吸引到对方的目光，然后主动出击。杨诗敏一度觉得是自己命不够好，后来她有意识去读一些心理学课程，终于明白自己属于那种原生家庭缺爱的女性，所以热衷于从恋爱中寻求那种被人宠爱的感觉。

这种严重缺爱的表现，让她始终无法收获一段和谐、稳定的感情。事业方面，杨诗敏似乎“够顺”，但那也只是表面。

当年她和好友一起去香港演艺学院面试，结果她被录取了。之后就是出演舞台剧，虽然受众窄，但练就了自己的基本功，而她本身又是个大癫大肺之人，就被贵人关注到。

后来加入TVB，参演的第一部电视剧《My盛Lady》，就已有观众关注到她。

杨诗敏自小就有喜剧天份，在学校时，老师需要同学表演，她二话不说就走上讲台，喜欢梅艳芳和徐小凤，尤其喜欢唱梅姐的《梦伴》。中学时代，杨诗敏还搞过舞蹈团，自编自改《仙乐飘飘处处闻》。

表演时，杨诗敏是真放得开，又于无形中搞笑，观众爱她带来的轻松感，但只有她清楚，自己内在真实的性格孤僻又内敛。游离于角色之外时，她相当沉静寡言，甚至对自己“不太钟意”。

33岁那年，她签约邵氏，得到拍电影的机会。此外，她在亚视及无线都做过主持，事业一直都在循序渐进的发展，没有大红，亦不缺工作机会。

沉浮娱乐圈20多年，杨诗敏自认不贪心，乐天派的她曾经银行卡里只有2位数，即便如此，她也不着急，因为钱没了可以找朋友借，总之她相信工作机会一直都会有。

全职做艺人后，她开始思考如何突破自己，成为一个创作型的演员。她也有主角梦，不过她也承认，那要有监制看得上她，或许自己投资才能实现。

杨诗敏其实演技不弱，凭《正义回廊》中的唐文珊，曾获金像奖最佳女配角提名。

2015年，她公开与经理人邵子风的恋情。两人年龄、外形、性格皆登对，又工作在一起，所有亲友都觉得杨诗敏这回终于觅到了自己的好归宿。感情最浓厚时，两人一度在西贡开启同居生活。

为了讨男友开心，微胖的杨诗敏更是在3个月内成功减重20余斤。可这段感情依旧没有修成正果。随着交往的深入，杨诗敏渐渐发觉自己和邵子风都是渴望被爱的人，却并不懂得如何处理爱，把握爱人的分寸。

但是两人之间羁绊过多，又是情侣又是合作伙伴，几乎朝夕相对。曾经视邵子风为结婚对象的杨诗敏，越过越不开心。

还有一个现实问题是，邵子风有躁郁症，受他影响，本来内心就有缺口的杨诗敏也差点患上抑郁症。

为了维系公众形象，两人每天出双入对，到处秀恩爱，但私底下各种矛盾累积，无法愉快相处。

因为觉得别人不会懂，杨诗敏一切憋在心里，也不找人倾诉，白天她在工作中嘻嘻哈哈，看似快活， 结果脸上长疣，做事无冲劲，每天只想呆在家里不见人，也不想出街。

是好友甄詠蓓看她不在状态，拉着她去上表演课，给她找心理老师。她终于肯道出心声，一边讲一边喊到飞起，眼泪根本止不住。经过老师的开解，杨诗敏慢慢打开心结，认清自我，决定和男友分手。

但是邵子风有病，一旦生活和工作全部切断，杨诗敏怕他受不了，两人达成共识，没有对外公布，甚至还维系着表面的合作，邵子风的家庭聚会，她还以女友身份出席，但回到家她却得不到关怀与爱。

后来是邵子风在街头与女性亲昵视频聊天，被港媒曝出。男方发小作文阐述真实情况，外界这才知道杨诗敏和他已经分手了。

杨诗敏此前一直视邵子风为结婚对象，彻底分开后她备受打击，只好以乐观的情绪勉励自己：现在一个人，更没有烦恼。

内心对爱的渴望从未停止过，只是她还没能真正完全地修复好自己。

在心理老师的建议下，杨诗敏尝试和家人破冰，在她自己生日那天，让一家人齐齐整整地坐在一张桌子上吃饭，平日多沟通，而不是彼此冷暴力。

她依然渴望爱，但也明白自己不是青春少艾，差不多的异性，年龄也有四五十岁，多数都结过婚或离异过，独身很少也很难遇上。

好在杨诗敏签了ViuTV，有新节目主持，忙碌的生活总能给人带来一点点希望，多少阻断那些无谓的内耗。

每个成年人活着都不容易，在此希望杨诗敏可以对自己有更多洞察，更好地与外部的人事和解，收获更阳光、充实的生活！