01
有人说，颓败是当今社会的底色。
深以为然。
多数人整日为生活焦虑，找不到奋斗的方向。因而整天毫无意义地虚耗生命，而又堂而皇之地说不知道明天和意外哪个先来。索性更加奉行及时行乐主义。
这是一种恶性循环，也就是我们常说的不自律——它将会使我们的心智，外貌，甚至人生毁灭殆尽。
而不自律的最恶毒表现，就是沉迷于游戏。
02
游戏是把双刃剑，合理利用可以娱乐，放松，甚至改善认知，提高社交能力。
但过度游戏，会给个体带来明显的健康或者社会职能损伤。
世界卫生组织将游戏成瘾列为一种疾病，呼吁社会更加关注此类疾病，加强识别、干预和预防。
游戏成瘾患者可能会体制减弱，焦虑抑郁，注意力缺陷，多动，人格异化，甚至走上犯罪的道路。
03
长期玩游戏会引发结膜炎，颈椎、腰部、手指等部位的关节炎，视物重影、眼部干涩、视力下降等眼部问题。
任何疾病，都应该以预防为主。做到早发现早干预。这样才能有利于青少年的生理、心理健康。
你家孩子与同龄人你差距，也可能是每天一小时的吃鸡，也可能更多！
