随着年龄的增长，许多老人都会感受到生活中的种种变化。尤其是到了70岁这个年龄段，无论是身体健康、经济状况还是社会环境，都会对他们产生较大影响。从明年开始，一些新的现实问题可能会接踵而至，让我们一起看看，70岁的老人们应该如何应对这两个即将到来的挑战！

一、医疗保障的压力

首先，我们必须提到的就是医疗保障的问题。70岁左右的老人，身体机能逐渐下滑，各种慢性病的风险也随之增加。虽然国家和地方政府在不断完善医疗保障制度，但是在实际生活中，很多老人仍然会面临看病难、看病贵的困境。

根据近年的数据，越来越多的老年人由于病痛而需要频繁就医，但在医院排队等候、检查项目繁多的情况下，医疗资源显得相对紧张。而且，随着人口老龄化的加剧，医保的承受能力也面临严峻考验，这让不少老人感到不安。

因此，建议70岁的老人们从现在开始，就要做好医疗方面的提前准备。平时可以积极参加各类健康检查，保持身体健康。此外，了解自己的医保政策，合理使用医疗资源，避免不必要的开支，也是非常重要的。同时，可以考虑购买一些适合自己的商业保险，以备不时之需。

二、生活开支的增加

除了医疗保障外，生活成本的上涨也是70岁老人面临的一大现实问题。近年来，物价普遍上涨，尤其是在食品、住房、交通等基本生活需求上，越来越多的老人开始感受到生活压力。

对于大部分退休老人来说，固定的养老金难以支撑日常开销。生活中，不可预见的特殊费用，如家电维修、突发的医疗开支等，都可能让原本稳定的经济出现问题。因此，如何合理规划自身的财务，确保老年生活的质量，是每位70岁老人不可忽视的课题。

建议老人们充分利用身边的资源，比如社区服务以及亲友的帮助，通过合理的方式来降低生活成本。同时，不妨学习一些理财知识，尝试简单的投资方式，让自己的资金增值，提高生活质量。

提高意识，积极应对

面对上述两大现实问题，70岁的老人们需要提高意识，积极做好应对准备。生活从来没有绝对的捷径，解决问题的关键在于自己。

首先，老人们应当保持乐观的心态，面对生活中的困难。无论是健康问题还是经济压力，积极的心态总能让我们找到更好的解决方案。在家庭的支持下，和亲朋好友多交流，分享自己的想法和烦恼，也许能得到意想不到的帮助。

其次，参与社会活动、扩展交际圈也是非常重要的。很多社区都组织有老年人活动，参加这些活动不仅能增强身体素质，还能结交志同道合的朋友，丰富老年生活，让自己不再孤单。

最后，学习新知识、新技能，提升自我价值。这不仅可以为生活增添乐趣，也能让老人们在遇到问题时，拥有更多的解决办法。

结语

对于70岁的老人来说，未来的日子里可能会面临医疗保障的压力和生活开支的增加。但只要我们提前做好准备，保持积极乐观的态度，勇敢迎接挑战，就一定能渡过难关，享受幸福的晚年生活。

希望所有的老人朋友们都能认真思考这些问题，从现在开始积极行动起来，为自己的未来做好万全的准备！记住，年龄不是问题，心态才是关键。让我们一起迎接美好的明天吧！