对于现代绝大多数人群而言，几乎都很容易受到便秘问题的困扰，便秘其实就是指人们每周的排便次数明显减少，并且每次在排便的过程中都会感觉十分吃力，在临床上，造成便秘的原因有很多，从中医角度来说，既有可能是饮食所致，也有可能是肠道里的津液不足或是自身气机不足所致。
虽然便秘是一种“大众化”病症，但长期便秘所给人们带来的危害，还是不容小觑的，比如常见的肛肠疾病、心梗以及脑血管疾病等，都与便秘存在一定关联。而针对便秘的治疗，大家也要注意讲究辩证施治，因为便秘分虚实，类型不同，所采取的治疗方法也各不同，而就实证便秘而言，多有以下2种类型，大家不妨了解一下。
1.热秘
热秘实际上就是胃肠积热，一开始也被称为阳明证，而大多数人之所以会有这类病症，主要是由外感病邪所致，然后在身体里郁而化热，导致热邪生成，其中比较常见的原因就有饮食不当，经常过量食用肥甘厚腻之品，再加上自身消化不及时，就会在身体里积滞化热，这类便秘在具体症状上，多表现为大便干结、腹中胀满、按之疼痛，同时还伴有口干口臭、小便短赤等病症。
而针对这类病症的缓解，常常需要通过泻热的方式，将身体里的热邪给化解掉，比较常用方剂便是“承气汤”系列，承气汤是张仲景的经典药方组合，主要有大承气汤、小承气汤、调味承气汤这三种，具有泻热导滞,润肠通便的作用。当然，在日常生活中，我们也可以用牛黄解毒丸等清火泻热的中成药来进行缓解。
2.气秘
这一类属于气机郁滞，是生活中较为常见的便秘类型，由于自身的情绪气机调节不畅，让气机出现了阻滞，由此便会引起便秘，此类患病多以女性为主，临床表现除了大便干结，欲便不得出之外，还会伴有腹中胀痛、嗳气频频、胸胁痞满胀痛等病症。
对于这类病症的缓解，也有很多非常经典的治疗方剂，比如柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等，都可以起到不错的缓解效果，此外，倘若自身的气机郁滞过于严重，那么也可以用木香槟榔丸来加以缓解。当然，在日常生活中也可以将玫瑰、月季、陈皮同用，泡水代替茶饮，因为这三味药材能起到疏肝解郁，行气下气的作用。不过，要想很好地改善这类便秘，情绪疏泄也很重要，积极调理情绪、放松心态，也能有利于病症的缓解与恢复。
当然，以上这两种只是常见的便秘，以实证为主，与此同时，还有因虚证造成的便秘，比如气虚便秘，此外，中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气机不足便会导致血液不足，久而久之，便会引发血虚便秘，总之，不管是什么类型的便秘，都不是一件小事，需要大家予以足够的重视，并积极采取措施加以调理。
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中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
能天天出来宣传要做喜欢看自己孩子病的越久越好那得有多喜欢看自己孩子病的越久越好的心态。因为中医还没有做到完美变态.中医的品德如何呢。中医喜欢看自己孩子病的越久越好。这品德高不高。中医动不动反中医就是汉奸之类。搞的国人应该是喜欢看自己孩子病的越久越好才是对.中医品德得高到什么程度。从上所诉中医就是一个品德之高高出宇宙级。那么中医智商水平如何呢。别人用中医如果有效那么证明中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。而中医不去反驳反而来強调中医能治病。这种用别肯定的条件来证明别人结论错的。这是要多大的智商水平才能做的事.还有中医特別喜欢用案例证明有效.不说是否真实吧。就一个反证法是用来证明结论错误而不是证明正确都不知道。这初二的知识学两年还不知道不证明中医的无敌智商吗。当然中医也可能没上过学.那不是证明中医文盲吗。结论中医的智商水平天下无敌。中医还有一个最可怕的地方连医学是治病救人而不是为了养身都不知道.还口口声声说中医药食同源。连何为药何为食分不清也不证明中医智商之高